¿Qué es el colágeno hidrolizado?

El colágeno hidrolizado está compuesto de pequeños aminoácidos, que ayudan a formar nuevo colágeno en el cuerpo. Aunque actualmente no hay evidencia que apoye sus muchas afirmaciones, algunos sugieren que el colágeno hidrolizado es capaz de aumentar las reservas de masa muscular magra, tratar la artritis e incluso reconstruir ciertos órganos. Actualmente no se conocen efectos secundarios, pero se recomienda la derivación de un médico.

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¿Qué es el colágeno hidrolizado?

El colágeno hidrolizado es colágeno derivado del hueso y cartílago bovino. Por lo general, el hueso es triturado, molido, desgrasado, remojado en ácido para eliminar el calcio, empapado de nuevo para romper los enlaces de colágeno y luego deshidratado. Este proceso da como resultado aminoácidos pequeños e intactos que no se han dañado. Estos aminoácidos se absorben rápidamente en el torrente sanguíneo y se usan como los componentes básicos del nuevo colágeno.

Historia del colágeno hidrolizado

El colágeno hidrolizado se ha usado durante la cocción durante más de 100 años y se sabe que mejora la calidad del cabello y fortalece el cabello. La gelatina Knox fue una de las primeras compañías en promover comercialmente colágeno hidrolizado, o gelatina, como un producto alimenticio.

Reclamaciones de colágeno hidrolizado

Si bien actualmente no existen estudios científicos que comprueben los beneficios del uso de colágeno hidrolizado, sus afirmaciones son numerosas. Algunos afirman que el colágeno hidrolizado protege e incluso ayuda a lograr ganancias en la masa muscular magra, para ayudar a mejorar los síntomas de la artritis y para promover la pérdida de peso mediante la quema de grasa en lugar de carbohidratos y proteínas. Otros beneficios potenciales del colágeno hidrolizado incluyen mejoras en el tono y engrosamiento de la piel, reconstrucción articular, fortalecimiento arterial, aumento de energía y reconstrucción de órganos. Algunos sugieren que el colágeno hidrolizado puede resolver problemas crónicos como la osteoporosis, la presión arterial alta, la artritis en las articulaciones, la debilidad de la vejiga, la fatiga crónica, la respiración superficial, los problemas autoinmunes y de la piel y la división de las uñas.

Usos adicionales de colágeno hidrolizado

El colágeno hidrolizado, en forma de polvo seco, se puede reconstituir y todavía se usa como producto alimenticio de gelatina. Es un producto alimenticio comestible y se puede consumir en las cantidades recomendadas para la ingesta diaria de proteínas. También se usa a menudo en el recubrimiento de cápsulas de muchos medicamentos para un consumo más fácil.

Efectos secundarios y drogas Interacciones de colágeno hidrolizado

Si bien actualmente no se conocen efectos secundarios asociados con el uso de colágeno hidrolizado como producto comestible, cuando se usa tópicamente, como en champús y otros productos para el cuidado del cabello, tiene encontrado ocasionalmente dermatitis. No se ha encontrado que el colágeno hidrolizado tenga interacciones importantes entre alimentos o medicamentos, sin embargo, se recomienda que las personas consulten con su médico o profesional de la salud antes de comenzar a usarlo.La referencia médica es especialmente importante para las mujeres que están embarazadas o amamantando.