Receta de salsa de 5 minutos
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 8
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 1/4 taza
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Esta ensalada rápida estalla con tomates, que son ricos en refuerzo de la inmunidad vitamina C y beta caroteno. La lima y el pimiento picante proporcionan vitaminas A, K y C. Incluso puede contar un cuarto de taza de salsa fresca como una de sus cuatro porciones diarias de vegetales.
INGREDIENTES
SIRVE 8
- 8 tomates Campari
- 1/2 cebolla roja mediana
- 1 diente de ajo
- 1 rinde jugo de limón
- 1/2 pimientos Jalapeños
- 1/8 cucharadita de sal marina
- 1/4 cucharadita de pimienta negra molida
INSTRUCCIONES
1 Mezcle los tomates, la cebolla, el ajo, el jugo de lima, el ¼ de jalapeño, el cilantro, la sal y la pimienta en una licuadora. Pulse 3-4 veces hasta su nivel deseado de grumosidad. 2 Pruebe el nivel de calor y agregue el resto del jalapeño si necesita más cremallera. Ajuste el condimento y sirva. 3 PC: Arthur BovinoINFORMACIÓN NUTRICIONAL
14 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1/4 taza
- 0g Grasa
- 3g Carbohidratos
- 0g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 0g | 0% |
| Grasas saturadas 0g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 48 mg | 2% |
| Hidratos de carbono 3g | 1% |
| Fibra dietética 1g | |
| Azúcares 1g < Proteína 0g | |
| 0% | * El% de valor diario (DV) le indica cuánto contribuye un alimento en una porción de alimento a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
