5 Cosas que debes saber sobre hacer suicidios en baloncesto

Si alguien alguna vez ha jugado baloncesto organizado, los términos "suicidios" y "gaseadores" los hacen encogerse. Estos ejercicios de cardio usan las líneas en la cancha para marcar puntos de carrera para los suicidios. Por ejemplo, un jugador comenzará en una línea final, correrá a la línea de tiro libre, tocará la línea y regresará a la línea final. Repita este proceso hasta la línea media de la cancha, la línea de tiro libre opuesta y la línea final opuesta. Hay diferentes variaciones de esta carrera, pero esto es esencialmente cómo suicidarse en el baloncesto.

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Si alguien alguna vez ha jugado baloncesto organizado, los términos "suicidas" y "gaseadores" los hacen encogerse. Estos ejercicios de cardio usan las líneas en la cancha para marcar puntos de carrera para los suicidios. Por ejemplo, un jugador comenzará en una línea final, correrá a la línea de tiro libre, tocará la línea y regresará a la línea final. Repita este proceso hasta la línea media de la cancha, la línea de tiro libre opuesta y la línea final opuesta. Hay diferentes variaciones de esta carrera, pero esto es esencialmente cómo suicidarse en el baloncesto.