Acai Berry Pre-Workout Energizer Recipe
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1 vaso
- ¡TAMBIÉN PUEDE GUSTARTE
- Pudín de chocolate negro vegano sin cocción
- Cómo hacer el arte de aguacate que Instagram está obsesionada con
- 16 refrigerios que Está bien comer de noche
- Panqueques de banana de 4 ingredientes
- Cómo hacer alas picantes de coliflor
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Este batido es una excelente forma de obtener una ráfaga extra de energía antes haces ejercicio.
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 4 porciones One Strawberry
- 1/3 taza Pinapple
- 1/4 taza de arándanos
- 1 medida Pre-Workout Energizer Acai Berry
- 1/2 cup Agua de coco, orgánica
- 1/2 taza de jugo 100%, Acai Berry
- 2 tazas de hielo
INSTRUCCIONES
1 En una licuadora, combine todos los ingredientes excepto el hielo. 2 Agregue hielo a aproximadamente una pulgada por encima de la línea de líquido. 3 Mezcle a alta velocidad hasta que quede suave. 4 NOTA: Puede usar fresas o arándanos frescos o congelados para esta receta. Vega Sport Pre-Workout Energizer es una combinación de té verde y yerba mate (así como carbohidratos de bajo y alto índice glucémico) para un preentrenamiento energizante que no lo hará colapsar 30 minutos en su régimen.INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
234 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 vaso
- 1g Grasa
- 54g Carbohidratos
- 2g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 1g | 1% |
| Grasas saturadas 0g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 88 mg | 3% |
| Hidratos de carbono 54g | 26% |
| Fibra dietética 5g | |
| Azúcares 41g | |
| Proteína 2g | 1% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de alimentos a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
