Receta de ensalada de rúcula y tomate cherry
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 1 ensalada
- RECETAS
- RECETAS
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- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Esta sabrosa ensalada está repleta de nutrientes, haciendo el lado perfecto para cualquier comida.
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 2 tazas de rúcula
- 2 cucharaditas de aceite de oliva virgen extra
- 1/2 taza de tomates cherry
- 1/4 de limón
INSTRUCCIONES
1 lanzamiento de rúcula con aceite de oliva, tomates y jugo de limón y servir.INFORMACIÓN NUTRICIONAL
109 CALORÍAS POR PORCIÓNTamaño de la porción: 1 ensalada
- 9g Grasa
- 5g Carbohidratos
- 1g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 9g | 13% |
| Grasa saturada 1g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 10 mg | 0% |
| Hidratos de carbono 5g | 2% |
| Fibra dietética 2g | |
| Azúcares 3g < Proteína 1g | |
| 0% | * El% de valor diario (DV) le indica cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
