Barbacoa Receta de pizzas de pollo pita
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 6
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1 porciones
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- PREP
- 10 m
- COCINERO
- 10 m
- TOTAL
- 20 m
Prueba este delicioso aperitivo para un plato de fiesta saludable.
INGREDIENTES
SIRVE 6
- 2 tazas de Pollo a la parrilla
- 3/4 taza de salsa BBQ, estilo Kansas City
- 6 Pita natural
- 1/2 taza de cebollas, verde
- 1 / 2 tazas de cebollas, rojas
- 2 tazas de queso Mozzerella
- 3/4 de taza de cilantro
INSTRUCCIONES
1 Mezcle 2 tazas de pollo picado, asado o a la parrilla en 3/4 taza de salsa de barbacoa natural y coloque la mezcla encima de seis pitas integrales. Espolvorear con 1/2 taza de cebollas verdes en rodajas, 1/2 taza de cebollas rojas en rodajas finas, 2 tazas de queso mozzarella parcialmente desmenuzado y 3/4 taza de cilantro picado y fresco. Hornee las pizzas durante 10 minutos hasta que el queso burbujee y las pitas estén crujientes. Espolvoree con cilantro fresco y sírvalo durante el medio tiempo para una explosión de energía llena de proteína a mitad del juego.INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
409 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 porciones
- 18g Grasa
- 33g Carbohidratos
- 29g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 18g | 26% |
| Grasa saturada 10g | |
| Colesterol 97mg | 32% |
| Sodio 1141 mg | 47% |
| Hidratos de carbono 33g | 16% |
| Fibra dietética 2g | |
| Azúcares 13g | |
| Proteína 29g | 19% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
