Caprese Breakfast Recipe
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- 1 Coloque una onza de mozzarella sobre cada galleta. 2 Coloque la rodaja de tomate encima de la mozzarella y rocíe con aceite de oliva.
- 273 CALORÍAS POR SERVICIO
- 15g Grasa
- RECETAS
- RECETAS
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- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Este desayuno de inspiración italiana está repleto de fibra y contiene grasas saludables. Es conveniente y perfecto para cualquier persona que esté en movimiento.
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 2 oz de queso mozzarella semidescremado fresco
- 2 galletas saladas de alta fibra
- 1/3 tomate (s)
- 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra >
1 Coloque una onza de mozzarella sobre cada galleta. 2 Coloque la rodaja de tomate encima de la mozzarella y rocíe con aceite de oliva.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL273 CALORÍAS POR SERVICIO
Tamaño de la porción: 2 galletas saladas15g Grasa
- 19g Carbohidratos
- 16g Proteína
- % DV *
| Grasa total 15g | |
| 21% | Grasas saturadas 6g |
| Colesterol 36 mg | |
| 12% | Sodio 472 mg |
| 19% | Hidratos de carbono 19g |
| 9% | Fibra dietética 4g |
| Azúcares 2g < Proteína 16g | |
| 10% | |
| * El% de valor diario (DV) le indica cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. | |
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