Receta de licor de zanahoria, mandarina y cayena
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 1 batido
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- PREP
- 05 m
- COCINERO
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- TOTAL
- 05 m
Este batido tangy con tonos anaranjados está enriquecido con pimienta de cayena darle una patada satisfactoria y ayudar a darle vida a su metabolismo. Naturalmente bajas en calorías y llenas de nutrientes, las zanahorias son un alimento inteligente para perder peso.
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 1 zanahorias crudas medianas
- 2 clementinas de frutas
- 1/4 medias manzanas Honeycrisp
- 12 piezas almendras crudas
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1/4 cucharadita de especias & Seasonings, Ground Cayenne Pepper
- 1/4 taza Water, tap, well
- 4 Ice Cube
INSTRUCCIONES
1 En una licuadora, combine la zanahoria, naranjas, manzana, almendras crudas, jugo de limón, cayena molida, agua y hielo y licuar hasta que quede suave. 2 Vierta en un vaso y cubra con una pizca de polvo de cayena y sirva. 3 PC: Jenna ButlerINFORMACIÓN NUTRICIONAL
227 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 batido
- 9g Grasa
- 32g Carbohidratos
- 5g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 9g | 12% |
| Grasa saturada 1g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 47mg | 1% |
| Hidratos de carbono 32g | 16% |
| Fibra dietética 7g | |
| Azúcares 20g | |
| Proteína 5g | 3% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
