Cursi receta de palomitas de maíz
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- PORCIONES 4
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1 porciones
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- PREP
- 02 m
- COCINERO
- 06 m
- TOTAL
- 08 m
Hay muchas recetas veganas de palomitas de maíz en Internet, pero este es el mejor Receta e Imagen: Sherry Castellano.
INGREDIENTES
PORCIONES 4
- 1/4 taza Granos de palomitas de maíz orgánicas
- 2 segundos de aceite de coco en aerosol
- 1/4 taza de aderezo de levadura nutricional
- 1 cucharada de ajo, granulado
- 1 / 2 cucharaditas de sal marina
- 1/8 cucharadita de pimienta negra
INSTRUCCIONES
1 Aparece las palomitas de maíz en la estufa o en una secadora de aire. Si está utilizando el método de la estufa, haga estallar los granos en aceite de coco. Si está utilizando el método de aire-popper, rocíe el maíz reventado con aceite de coco después. 2 En un plato pequeño, combine la levadura nutricional, el ajo, la sal y la pimienta. Espolvoree la mezcla sobre los granos y cubra bien.INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
80 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 porciones
- 2g Grasa
- 12g Carbohidratos
- 5g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 2g | 2% |
| Grasas saturadas 0g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 205 mg | 8% |
| Hidratos de carbono 12g | 6% |
| Fibra dietética 1g | |
| Azúcares 0g | |
| Proteína 5g | 3% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
