Chocolate Almendra Proteína Cacao Receta
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 2
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1 1/2 taza
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 10 m
- TOTAL
- 15 m
Proteína de almendra y chocolate El cacao es rico en chocolate y está cargado de proteínas, por lo que puede mantenerse delgado y aumentar su metabolismo mientras se complace! Un polvo de proteína de alta calidad puede ayudar a construir y reparar el tejido muscular y estabilizar su nivel de azúcar en la sangre para evitar picos y caídas de energía.
INGREDIENTES
SIRVE 2
- 2 tazas de leche de almendras sin endulzar
- 1 taza de agua
- 4 cucharadas de chocolate doble Proto Whey (nueva fórmula Power Crunch)
- 2 cucharaditas de agave néctar
- 1 1/2 cucharadita de extracto puro de vainilla
- 1 pizca de canela
- 1/8 cucharadita de sal marina
- 1/2 cucharada de mantequilla orgánica de almendras
- 12 g de crema batida real
- 2 cucharadita de almendras sin tostar, tostadas y secas
INSTRUCCIONES
1 Combine los primeros 7 ingredientes (leche de almendras con sal marina) con un batidor en una olla grande hasta que estén suaves a fuego medio. A medida que el cacao comienza a calentarse, mezcle constantemente. Una vez que el cacao esté caliente, agregue la mantequilla de almendras y continúe batiendo durante 1 minuto. 2 Retire el cacao del fuego y viértalo en las tazas. Cubra con una cucharada de crema batida y almendras tostadas. ¡Disfrutar!INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
270 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 1/2 taza
- 12g Grasa
- 19g Carbohidratos
- 22g Proteína
% DV * | |
Grasa total 12g > 17% | Grasas saturadas 4g |
Colesterol 39 mg | |
13% | Sodio 520 mg |
21% | Hidratos de carbono 19g |
9% | Fibra dietética 4g |
Azúcares 9g | |
Proteína 22g | |
14% | * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
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