Coco Me Loco Nut Popsicles Recipe
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- PARA 4
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1 paletas
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- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Una sabrosa y dulce paleta única.
INGREDIENTES
PARA 4
- 2 banana
- 8 oz Auténtica leche de coco
- 2 cucharadas Miel
- 1/4 taza Copos de coco
INSTRUCCIONES
1 Mezcle todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave. 2 Ponga una cuchara en moldes para paletas o vasos de papel. Congelar hasta casi firme. 3 REPLACEe palos de paleta de madera. 4 Congelar hasta que sea duro. 5 ¡Disfruta!INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
198 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 paletas
- 11g Grasa
- 23g Carbohidratos
- 2g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 11g | 16% |
| Grasa saturada 10g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 24mg | 0% |
| Hidratos de carbono 23g | 11% |
| Fibra dietética 2g | |
| Azúcares 20g | |
| Proteína 2g | 1% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
