Café Yogurt Recipe
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1 porción
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- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
¡Casi tan bueno como el helado de café, sin la culpa!
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 1 cucharadita de café molido
- 9 mitades de nuez
- 3/4 taza de yogurt griego bajo en grasa
INSTRUCCIONES
1 Mezcle café molido y nueces con yogur.INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
256 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 porción
- 15g Grasa
- 9g Carbohidratos
- 22g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 15g | 21% |
| Grasas saturadas 3g | |
| Colesterol 11 mg | 3% |
| Sodio 56 mg | 2% |
| Hidratos de carbono 9g | 4% |
| Fibra dietética 1g | |
| Azúcares 7g | |
| Proteína 22g | 14% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de alimentos a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
