Cottage Cheese Apio Crunch Recipe
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- PORCIONES 1
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1 porción
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- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Llene los palitos de apio con un refrito de proteína de requesón.
INGREDIENTES
PORCIONES 1
- 1/4 taza de requesón bajo en grasa
- 1 tallo (s) de apio
- 1 pizca de pimienta negra molida
INSTRUCCIONES
1 Corte el apio en dos palos. 2 Unte el requesón dentro de los palitos de apio. Espolvorear con pimienta negra al gusto.INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
55 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 porción
- 1g Grasa
- 3g Carbohidratos
- 7g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 1g | 2% |
| Grasa saturada 1g | |
| Colesterol 6mg | 1% |
| Sodio 219mg | 9% |
| Hidratos de carbono 3g | 1% |
| Fibra dietética 1g | |
| Azúcares 3g | |
| Proteína 7g | 4% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
