Arándanos para la micción frecuente

La micción frecuente puede atribuirse a numerosas afecciones. Los arándanos pueden ser un tratamiento efectivo, pero solo cuando se relacionan con causas subyacentes específicas. Las causas adicionales de micción frecuente pueden ser el resultado de algo mayor. Si está experimentando micción frecuente inexplicable, siempre es recomendable buscar el consejo de su médico con respecto a las condiciones y el tratamiento.

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Urinación frecuente

Hay una multitud de causas asociadas con la micción frecuente. Algunos incluyen afecciones graves como diabetes, problemas de próstata, derrames cerebrales, tumores y cáncer de vejiga. La micción frecuente también puede ser causada por el consumo excesivo de líquidos antes de acostarse, como la cafeína y el alcohol, o puede ser simplemente un hábito. Independientemente de la causa, puede ser una condición frustrante y a menudo inconveniente.

Infecciones del tracto urinario

Las infecciones del tracto urinario, o ITU, a menudo se asocian con la micción frecuente y otra condición conocida como micción urgente. La micción urgente es la necesidad repentina e incontrolable de orinar, ya sea que lo necesite o no necesariamente. Las ITU se producen cuando las bacterias que normalmente viven en los genitales o en el tracto digestivo ingresan al tracto urinario y se adhieren a las paredes de la vejiga y los uréteres. Esta condición puede causar numerosos síntomas. Pero en las etapas iniciales, la micción frecuente y urgente se experimenta con mayor frecuencia.

Eficacia del jugo de arándano

Los arándanos rojos, e incluso el jugo de arándano, son tratamientos útiles para las infecciones urinarias gracias a los antioxidantes naturales que contienen, conocidos como proantocianidinas. Estas proantocianidinas actúan como moléculas antiadherentes, rompiendo la unión de las bacterias de las paredes del tracto urinario y eliminándolas. Los tratamientos con arándano solo han demostrado ser efectivos en las primeras etapas de la enfermedad y no se ha demostrado que prevengan la recurrencia de una ITU. Durante la etapa de tratamiento, el jugo de arándano puede inicialmente aumentar la frecuencia de la micción debido a sus efectos diuréticos que le permite vaciar eficazmente su sistema. Después de que las bacterias han sido limpiadas del tracto urinario, la micción frecuente o la necesidad urgente de orinar deben cesar si las bacterias fueron la causa.

Prevención y tratamiento

Los arándanos rojos son un remedio casero no concluyente. Aunque los estudios, como el estudio de 2009 publicado en "Drugs", han observado mejoras en las afecciones asociadas a las infecciones urinarias, no se ha señalado una dosis o régimen para la prevención y el tratamiento. La micción frecuente como un evento aislado, sin embargo; puede estar asociado con una de varias causas, en cuyo caso los arándanos no se han investigado o probado de manera considerable como un método efectivo de tratamiento.