Crane Kung Fu Techniques

El estilo de kung fu conocido como "grúa" es famoso por su elegancia. La técnica más reconocible puede ser la postura de la grúa, donde se para en una pierna y abre los brazos como una grúa que extiende sus alas. Esta es una postura comúnmente utilizada en las formas de kung fu y tai chi, pero no es una técnica práctica para luchar en kung-fu, excepto por los practicantes avanzados. Las técnicas de estilo de grúa que se ven con mayor frecuencia en la lucha son el ala de la grúa blanca, para bloquear, y el pico de la grúa, para golpear.

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White Crane Wing

El ala de la grúa blanca es un bloque muy efectivo, según Yang Jwing-Ming y Jeffrey A. Bolt en "Shaolin Long Fist Kung Fu". "Mantenga su brazo en frente de su cuerpo y doble su codo. Gira la palma de tu mano para enfrentarte con tu pulgar apoyado en la parte superior de tu mano. Extiende tus dedos ligeramente para que tu mano se asemeje a un ala. Usa esta técnica para bloquear el golpe de un oponente. Bloquee el puño de su oponente con su antebrazo justo debajo de su muñeca con su mano en la posición del ala de la grúa apuntando hacia el oponente. Encierra en un círculo tu mano y encima de la muñeca del oponente. Esto le da control del brazo del oponente para redirigir el golpe o tirar de su brazo hacia abajo.

White Crane Beak

La posición de la mano del pico de la grúa es similar a la garra de la mantis, según el libro "Kungfu Basics" de Paul Eng. El pico de la grúa se puede usar para "picotear" a un oponente en los ojos o presionar con los dedos. La parte superior de la mano también se puede usar para golpear. También puedes usar el pico de la grúa de manera similar al ala de la grúa para agarrar el brazo de un oponente y redirigir el golpe, o simplemente para sentir sus movimientos sin comprometer una mano completa, lo que te amarraría la mano y alertaría a tu oponente. peligro. Haga un pico de grúa con la mano izquierda extendiendo los dedos en línea recta, uniendo las puntas de los dedos y los pulgares para formar un punto y doblando ligeramente los dedos para que todos tengan la misma longitud donde se encuentran.

Drill

Practique sus técnicas de grúa con un taladro. Párese en una posición de combate frente a su oponente. Haga que le lance un golpe derecho directo en el pecho. Usa un bloque de ala con tu brazo izquierdo para salir del exterior y bloquear su brazo derecho. Tire del brazo hacia su estómago y luego golpee sus ojos con un pico de la grúa derecha.