Diferencia Entre Trail Runners & Hiking Shoes

Si planea hacer caminatas o entrenar en el bosque o en senderos, debe asegurarse de que están usando zapatos adecuados para reducir el riesgo de lesiones, según la Clínica Davenport House. Hay muchas opciones diferentes, pero algunas de las más comunes incluyen zapatos básicos para caminar y trail running.

Video del día

Zapatos diferentes, diferentes funciones

Los zapatos de trail running son para corredores que entrenan tanto en superficies naturales como en caminos de tierra, y ofrecen soporte y tracción. Las suelas son capaces de soportar cosas como barro y rocas para mantener seguro al corredor. Los zapatos de senderismo están diseñados para aquellos que llevan un peso extra, como una mochila, y brindan soporte lateral para el tobillo. Estos zapatos también son una buena opción para quienes entrenan distancias largas porque proporcionan amortiguación adicional.