¿Los zapatos Sprint te hacen más rápido?

¿Recuerdas cuando eras un niño cuando creías que un nuevo par de zapatillas relucientes te hacía correr más rápido? Hoy esa idea puede parecer tonta, a menos, por supuesto, que seas un velocista. Eso es porque los zapatos de velocidad te hacen correr más rápido. Aunque se trata más del diseño que del aspecto de los zapatos, hacen una gran diferencia entre ganar y perder un sprint hasta el final.

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Lo que los picos hacen por ti

Los picos de pista hicieron su debut alrededor de 1850. Luego, como ahora, se hicieron puntas de carrera con púas que sobresalían de la suela del zapato. Las púas están ubicadas solo debajo de la planta del pie con poca o ninguna almohadilla debajo del talón. Los zapatos están diseñados específicamente para hacer que los velocistas corran más rápido.

en los dedos de los pies

La ubicación de las puntas debajo de la planta del pie le proporciona la mayor cantidad de tracción posible cada vez que toca el suelo y se aleja. El agarre superior que proporcionan los picos no solo evita que te resbale, sino que también concentra toda tu energía en mover tu cuerpo hacia adelante. Sin espinas, el deslizamiento desviaría la energía que se usa mejor moviéndote más rápidamente hacia la línea de meta.

Tiempo en la pista

Más importante que la tracción es la ubicación de los picos. Los picos en los zapatos de velocidad, bajo las puntas de tus pies, te obligan a levantarte sobre los dedos de los pies cuando corres. Cuanto menos tiempo tenga su pie en contacto con el suelo, más rápido correrá. Otros zapatos hacen que corras con más pies que los que corren, lo que significa que tu pie pasa más tiempo en el suelo y menos tiempo moviéndote hacia adelante en el aire.

Cualidades del calzado

Al comprar los picos de velocidad, busque el zapato menos posible. Deben ser livianos y diseñados específicamente para correr. No cometa el error de comprar picos diseñados para distancias medias o campo a través. Esos pesarán más y tendrán un grado de relleno debajo del talón. La placa de plástico debajo de la punta en la que se atornillan las puntas debe ser lo suficientemente dura como para proteger su pie cada vez que entre en contacto con el suelo. Compre un modelo que viene con una llave y le permite cambiar los picos para que pueda usar los más largos o más cortos para varias superficies de pistas y condiciones climáticas.