Alimentos para aumentar el deseo sexual
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Nuestros sentidos, lo que vemos, escuchamos, sentimos, tocamos, olemos y saboreamos -tienen un fuerte efecto sobre cómo nos sentimos y qué queremos, por lo que tiene sentido que los alimentos puedan influir en el deseo sexual. Mientras que algunos alimentos aumentan el deseo sexual al levantar el ánimo, otros realmente afectan la producción de hormonas sexuales que estimulan la libido como la testosterona y la progesterona.
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Ostras
Según relatos históricos, la amante del siglo XVIII Casanova solía comer 50 ostras todas las mañanas en el desayuno. La ciencia sugiere que tuvo la idea correcta: un estudio de 2009 publicado en el "Journal of Human Reproductive Sciences" informó que el zinc, un componente principal de las ostras, aumenta la actividad sexual en las ratas macho. Y en 2005, el biólogo australiano George Fisher analizó químicamente las ostras crudas y descubrió que contenían dos aminoácidos, ácido D-aspártico y N-metil-D-aspartato, que rara vez se encuentran en la naturaleza. Cuando otros científicos inyectaron estos aminoácidos en ratas, aumentaron la producción de la hormona sexual testosterona en los hombres y la progesterona en las mujeres, que estimulan la libido.
Chili Peppers
La razón por la cual los chiles son picantes es porque contienen un compuesto llamado capsaicina, que estimula las terminaciones nerviosas y hace que la frecuencia cardíaca se dispare. Esto luego lleva al cuerpo a liberar endorfinas, que dan un efecto natural que podría conducir al deseo sexual, según el sitio web Discovery Health.
Chocolate
El Día de San Valentín no es la única razón por la que las personas asocian el chocolate con el romance. El chocolate también contiene feniletilamina, una sustancia química que genera una sensación de bienestar y excitación, que podría aumentar la libido. Sin embargo, los efectos del chocolate pueden ser moderados: un artículo de febrero de 2010 publicado en The New York Times señala que una mujer de 130 libras tendría que comer 25 libras de chocolate para notar un efecto en su impulso sexual.
