Gastritis y pepinos

La gastritis, una afección marcada por un revestimiento estomacal hinchado o inflamado, puede desencadenar una variedad de síntomas digestivos. Los pepinos, aunque sabrosos, pueden jugar un papel irritante en el revestimiento del estómago y empeorar su condición, aunque algunos médicos afirman que los pepinos pueden ayudar a curar la gastritis. No hay una investigación revisada por pares sobre los efectos que el pepino puede tener sobre la gastritis. Hable con su proveedor de atención médica para analizar la inclusión de pepinos en su dieta si tiene esta afección.

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Acerca de la gastritis

Si bien muchas personas con gastritis no experimentan ningún síntoma, otras pueden sufrir náuseas o vómitos, dolor abdominal o sensibilidad y pérdida del apetito. Los casos más graves pueden incluir vómitos de sangre o la producción de heces negras. Una variedad de condiciones puede inflamar el revestimiento del estómago y provocar gastritis, incluido el uso a largo plazo de naproxeno o aspirina, infección bacteriana del estómago, abuso de alcohol o cocaína y estrés.

Acerca de los pepinos

Los pepinos son parientes de la calabaza cultivados en vid. Mientras que con mayor frecuencia se encuentran verduras largas con piel verde, también hay pepinos especiales que son redondos y amarillos. También hay pequeños pepinos destinados específicamente al decapado. Los pepinos a menudo se sirven crudos para aprovechar su crujido jugoso, pero también se puede cocinar el pepino en sopas, guisos y guisos.

Pepinos Inflames Gastritis

Comer pepinos puede irritar el revestimiento de su estómago y causar gastritis. John A. McDougall, M. D., un internista y fundador de Right Food's Inc. del Dr. McDougall, llama a los pepinos un alimento irritante para el estómago. Señala que los pepinos no son inflamatorios del estómago en todas las personas, pero si le molestan el estómago, evite consumir este vegetal. No hay evidencia clínica que sugiera que los pepinos causan gastritis.

Gastritis por curación de pepinos

Algunos profesionales de la salud, como Priyam Ahuja, dietista y nutricionista certificado, creen que los pepinos curan la gastritis y alivian la irritación estomacal. El Dr. Jeff Warber, un defensor de la medicina natural y miembro de la Asociación de Médicos y Cirujanos de Estados Unidos, también cree que los pepinos pueden ser parte de una dieta de curación de la gastritis. Señala en su sitio web que los pepinos tienen una ligera capacidad alcalinizante en el cuerpo, lo que ayuda a mantener el cuerpo ligeramente alcalino, lo que ayuda a prevenir la gastritis. No hay estudios que confirmen que los pepinos ayuden a aliviar la gastritis.