Cómo deshacerse del acné en las piernas

Conocido médicamente como queratosis pilaris, el acné de la pierna se debe a un desequilibrio hormonal que provoca que el cuerpo produzca demasiado sebo, lo que conduce al acné. Si bien el acné en las piernas no es tan común como el acné facial, es un problema muy real para quienes lo padecen. Esta condición a menudo incómoda puede hacer que sea imposible usar pantalones cortos en público sin vergüenza. Si sufres de acné en las piernas, hay varias cosas que puedes hacer para mejorar tu condición.

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Paso 1

Aplique jugo de limón en el área de las piernas donde tiene el acné con un paño limpio o con bolitas de algodón antes de acostarse por la noche. Enjuáguese las piernas por la mañana, ya sea en la ducha o usando un paño limpio y húmedo. Haga esto todas las noches durante al menos dos semanas para comenzar a ver una mejora.

Paso 2

Humedece una bola de algodón con aceite de árbol de té y aplícala sobre tu piel, asegurándote de cubrir toda el área afectada. Enjuague sus piernas con agua limpia y tibia.

Paso 3

Párate en una ducha de agua caliente para ayudar a abrir los poros durante varios minutos antes de lavarte las piernas con un jabón específicamente diseñado para aclarar el acné o un jabón antibacteriano. Enjuáguese bien las piernas para eliminar cualquier residuo de jabón que pueda irritar las piernas más adelante, y séquelas con una toalla seca suave y limpia. Una limpieza vigorosa con la toalla puede irritar el área.

Paso 4

Usa pantalones holgados de algodón que permiten que tus piernas obtengan algo de circulación de aire. La ropa ajustada puede hacer que su cuerpo sude y empeore su acné.

Paso 5

Beba mucha agua durante todo el día, asegurándose de beber por lo menos de seis a ocho vasos. Mantener su cuerpo hidratado puede ayudar a mantener su sistema enrojecido. Evite cualquier cosa que pueda conducir a la deshidratación, como la cafeína y el alcohol.

Cosas que necesitará

• Zumo de limón
• Bolas de algodón
• Tela limpia
• Aceite de árbol de té
• Jabón para acné o jabón antibacteriano

Consejos

• Hable con su médico o un médico dermatólogo si tiene acné persistente o severo. Un profesional médico puede ayudar a identificar la causa y prescribir algo que ayudará a eliminarla.