Cómo dejar de fumar Nexium

Nexium, un inhibidor de la bomba de protones, es un medicamento recetado que se usa para prevenir la acidez estomacal y proteger el esófago del daño causado por el reflujo ácido. La píldora violeta fue responsable de $ 4. 8 mil millones en ventas al consumidor en 2008, según la revista Drug Topics. Los usuarios de Nexium pueden experimentar varios efectos secundarios del medicamento y optan por dejar de tomarlo. Estos incluyen dolor abdominal, diarrea y dolor de cabeza. Existen métodos alternativos para controlar el reflujo ácido que pueden ayudarlo a dejar de tomar Nexium, lo que le deja con menos complicaciones de reflujo luego.

Video del día

Paso 1

Informe a su médico que le gustaría que le quiten el medicamento, antes de dejarlo solo. Él te dará instrucciones sobre cómo hacerlo. Nunca deje de tomar un medicamento recetado por su cuenta. Esto es para su propia protección.

Paso 2

Comience a reducir la dosis lentamente, desmayándose de las píldoras. Por ejemplo, si toma dos por día, reduzca a solo uno por día y vea cómo se siente; luego uno cada dos días, y así sucesivamente, hasta que se termine la medicación. Un estudio publicado en la revista de 1999 Gastroenterolgy describió que retirarse de los PPI provoca un rebote ácido con la posibilidad de aumentar los síntomas dañinos del reflujo ácido. Los síntomas pueden ser incluso peores que antes de comenzar. La edición de julio de 2009 de la misma revista confirmó estos hallazgos que indican que la hipersecreción ácida de rebote puede conducir a una dependencia del fármaco.

Paso 3

Evite todos los alimentos con desencadenante de reflujo ácido, sugiere LifeExtension. org. Incluyen: café; té; bebidas con cafeína; gaseosas; pimientos; chocolate; comidas picantes y calientes; comidas rápidas; alimentos ricos en grasas animales; salsas pesadas; aditivos alimentarios, tales como MSG; tomates; harina blanca y productos de harina blanca; azúcar; frutas cítricas y jugos; y comidas de gran tamaño.

Paso 4

Reduzca el tamaño de la comida al comer de cinco a seis comidas pequeñas, todos los días. Las comidas más pequeñas permiten que el estómago digiera la comida más fácilmente. Esto eliminará parte de la presión sobre el esfínter esofágico inferior, que causa reflujo.

Paso 5

Coma alimentos que calmen el estómago y faciliten la digestión, recomienda el Dr. Theodore A. Baroody. Él sugiere en su libro, "Alkalize or Die", alimentos tales como pescado fresco, camotes, plátanos, vegetales verdes, bayas, plátanos, granos integrales, manzanas y miel.

Paso 6

Mezcle ½ cucharadita. de bicarbonato de sodio con 8 oz. de agua y sorbo durante el día, ya que se está retirando del Nexium. Puede usar con seguridad hasta un total de 2 cucharaditas. de bicarbonato de sodio a diario, durante un período de 7 días, recomienda Baroody. El bicarbonato de sodio puede elevar la presión arterial y su médico puede aconsejarle una dosis diferente a la mencionada aquí. A medida que te retiras del Nexium, el bicarbonato de sodio actuará para reducir y neutralizar los ácidos en el estómago, lo que te permitirá abandonar el medicamento.

Paso 7

Agregue vinagre de sidra de manzana orgánico a su dieta, lentamente, para ayudar a controlar y controlar el reflujo ácido y mejorar su digestión, recomienda Baroody. Comience con ½ cucharadita. a la vez, mezclado con un poco de agua. Mezcla y bebe. No debería arder. Gotee un poco en una ensalada o mezcle en alimentos. Aumenta la cantidad, hasta 2 cucharadas. a la vez mezclado con 8 oz de agua, dos veces al día. Este es un tratamiento maravilloso y eficaz para el reflujo ácido. Aunque el vinagre de sidra de manzana es un ácido, ayuda a estimular los ácidos estomacales, incluido el bicarbonato del páncreas, ayudando a neutralizar los ácidos y establecer un estado de formación alcalina en el sistema.

Cosas que necesitará

• Frutas y verduras frescas
• Granos enteros
• Miel
• Bicarbonato
• Vinagre de sidra de manzana orgánico

Consejos

• Tenga paciencia mientras se retira de Nexium. Puede tardar hasta tres meses en reajustar sus respuestas digestivas.

Advertencias

• La información que se ofrece aquí tiene fines educativos y no pretende reemplazar el consejo médico.