Cómo reducir la hinchazón de los ojos debajo de los ojos

Nada se cansa de su aspecto más rápido que despertarse por la mañana con bolsas hinchadas debajo de los ojos. Afortunadamente, la retención de agua debajo de los ojos es típicamente una condición muy tratable. Recupera un poco de vida en tu rostro y despierta renovado utilizando algunos remedios caseros para evitar la hinchazón debajo de los ojos.

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Identifique la causa

Cuando se despierta hinchado y bolsas hinchadas debajo de los ojos, el primer paso es determinar la causa de sus síntomas. Problemas de salud tales como infecciones sinusales, alergias estacionales o un resfriado pueden llevar a la retención de agua debajo de los ojos. Otras causas incluyen el llanto antes de acostarse o una cena rica en sal: el exceso de producción de sal conduce a la ósmosis en la delicada piel debajo del ojo. Ya sea por lágrimas o por una cena llena de sodio, el agua llenará esas áreas durante la noche para reponer el líquido en esos tejidos.

Hábitos de estilo de vida

La forma más rápida de corregir la hinchazón debajo de los ojos es realizar algunos cambios sencillos en el estilo de vida. Lo más importante es dormir lo suficiente. Estar bien descansado le permite a su cuerpo el tiempo que necesita para repostar todos los sistemas, incluidos los líquidos. Practicar una buena higiene también es clave. Dormir en los cosméticos para los ojos puede causar una acumulación de suciedad y mugre alrededor del área óptica y aumentar los líquidos en el área de los ojos. Asegúrese de quitarse todo el maquillaje del ojo y aplicar una crema para ojos debajo del ojo antes de acostarse. También evite el consumo excesivo de alcohol, lo que lleva a la deshidratación: la piel debajo del ojo es una de las primeras áreas donde el tejido sufre de falta de líquido. Esto lleva a la retención de agua a medida que su cuerpo trabaja para reponer el área.

Remedios en el hogar

Si bien la hinchazón debajo de los ojos es antiestética, se puede tratar con un remedio casero. Si la causa se debe a una infección sinusal, alergias o un resfriado, use una olla netti para enjuagar sus fosas nasales con una solución salina. Otra opción es ver cómo duermes. Las personas que duermen boca abajo son más propensas a retener agua en el área de los ojos ya que sus rostros están en una posición descendente durante la noche. Los que duermen de lado pueden darse cuenta de que el ojo en el lado donde duermen está hinchado por la mañana. Duerma de espaldas, con la cabeza apoyada en una almohada adicional y coloque rodajas de pepino fresco o cucharas frías sobre los ojos para reducir la hinchazón.

Soluciones profesionales

Si está buscando una solución más permanente para la hinchazón debajo de los ojos, la cirugía plástica puede ofrecerle soluciones prometedoras. Con la guía de un profesional médico, puede determinar si los rellenos subcutáneos son una buena opción para usted. Los rellenos inyectan grasa o ácido hialurónico en el área debajo de los ojos para agregar volumen. La terapia con láser también se usa para las personas que desean reafirmar la piel alrededor de los ojos. Los elevadores de párpados pueden restaurar una apariencia juvenil al tensar y levantar la piel alrededor de toda el área de los ojos.Todos estos procedimientos requieren la atención y asistencia de un profesional médico.