Cómo tratar una contusión ósea profunda de la rodilla

Un hematoma ocurre cuando los capilares (pequeños vasos sanguíneos) se rompen y sangran en el tejido circundante. De acuerdo con los Institutos Nacionales de la Salud, un moretón puede ocurrir debajo de la piel, dentro del vientre de un músculo o dentro de un hueso. La mayoría de los moretones se curan solos; sin embargo, un hematoma puede provocar un síndrome compartimental. El síndrome compartimental es un aumento de la presión que puede disminuir el suministro de sangre a los tejidos u órganos que se encuentran alrededor del hematoma. Notará dolor excesivo, hinchazón, entumecimiento, hormigueo o debilidad en la extremidad inferior si se desarrolla el síndrome compartimental debido a una contusión profunda en el hueso de la rodilla. Esta complicación es potencialmente mortal y debe buscar tratamiento médico inmediato. Use las siguientes pautas para tratar con prontitud una contusión ósea profunda de la rodilla.

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Paso 1

Eleve la rodilla lesionada por encima del nivel de su corazón, informa la Clínica Mayo. Acuéstese y coloque la rodilla y el pie sobre una almohada para que toda la parte inferior de su pierna se eleve para facilitar la hinchazón.

Paso 2

Aplica una compresa de hielo sobre la rodilla lastimada durante 20 minutos. Retire el paquete de hielo por 20 minutos. Repita este ciclo varias veces durante el día para reducir el dolor y la hinchazón en la rodilla.

Paso 3

Considere la posibilidad de tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINES) de venta libre, como Aleve, ibuprofeno o Motrin, para reducir el dolor y la hinchazón. Siga las instrucciones en la etiqueta del medicamento y use según lo indicado. Consulte a su médico sobre tomar estos medicamentos.

Paso 4

Descanse la rodilla lastimada tanto como sea posible. Evite usar muletas, si es posible, para evitar que la rodilla se ponga rígida.

Paso 5

Consulte a su médico si tiene un dolor extremo o un moretón inusualmente grande, si oyó un "estallido" o un "chasquido", si tiene antecedentes de un trastorno hemorrágico o si está sangrando de otras áreas de su cuerpo.

Cosas que necesitará

• Paquete de hielo
• Almohada

Sugerencias

• No coloque hielo directamente sobre la piel.

Advertencias

• No intente drenar el hematoma con una aguja. No sobreexciseces la rodilla magullada.