Enfermedades causadas por la mala alimentación
Tabla de contenido:
El cuerpo depende de los nutrientes que obtiene de los alimentos para que sigan funcionando sin problemas y con buena salud. En la sociedad actual, la abundancia de alimentos sobreprocesados, altos en calorías y bajos en nutrientes es responsable de una variedad de enfermedades y dolencias. Aunque la falta de alimentos y nutrición se asocia comúnmente con enfermedades deficientes relacionadas con la dieta, el consumo excesivo es un gran problema.
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Enfermedad coronaria
La enfermedad coronaria es un estrechamiento de los vasos sanguíneos que transportan oxígeno y sangre al corazón. Las personas que consumen demasiada grasa animal, especialmente grasas saturadas, corren el riesgo de padecer enfermedades coronarias, ya que consumir demasiada grasa hace que el exceso bloquee los conductos de sangre y oxígeno al corazón.
Presión arterial alta
La presión arterial es una medida de la fuerza de la sangre producida por el corazón, así como del estado de las arterias. Cuando un individuo tiene presión arterial alta, se le aplica tensión y tensión excesiva al corazón para que pueda bombear sangre por todo el cuerpo. Los alimentos con alto contenido de sodio y grasas saturadas, así como la falta de hidratación adecuada en la dieta, pueden conducir a la presión arterial alta.
Diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 es un trastorno en el que la sangre contiene demasiada glucosa que el cuerpo no puede procesar. La diabetes a menudo es causada por dietas que son demasiado altas en calorías y azúcar.
Cáncer
Debido a que la mala nutrición hace que se debilite el sistema inmunológico, una dieta deficiente a menudo puede impedir que el cuerpo combata ciertos tipos de cáncer. Las personas que no obtienen suficientes vitaminas y nutrientes en sus alimentos corren el riesgo de cáncer causado por la deficiencia inmune.
Obesidad
La obesidad es un problema común en la sociedad actual de inactividad y dietas deficientes. Los alimentos con alto contenido de azúcar y grasas saturadas conducen a la obesidad, que puede abrir la puerta a una serie de otras enfermedades, incluidos los problemas cardíacos y la diabetes.
