Infección del tracto urinario y magnesio

Aproximadamente de 8 a 10 millones de personas contraen infecciones del tracto urinario anualmente en los Estados Unidos. La mayoría de estas personas son mujeres. Las mujeres tienen uretras más cortas, que es la causa probable de sus infecciones más frecuentes. La uretra y la vejiga es donde comienzan las ITU. Los niños menores de 2 años tienen más probabilidades de desarrollar una ITU que los niños mayores. Las ITU son raras en hombres y niños pequeños. Los suplementos de magnesio pueden ayudar a tratar una ITU, pero no tome ningún suplemento sin antes consultar a su médico.

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UTI

Una infección del tracto urinario generalmente comienza en la uretra y la vejiga y avanza hacia los uréteres y los riñones si no se trata. Una infección de la vejiga es el tipo más común de ITU. Las UTI no tratadas pueden afectar la función renal y, en algunos casos raros, son fatales. Los síntomas comunes en adultos incluyen náuseas, dolor en las costillas inferiores, vómitos, escalofríos, cambios hormonales y fiebre.

Suplementos

Tomar suplementos de magnesio puede ayudar a mejorar una infección del tracto urinario. Una dosis de 100 mg de magnesio con 1, 000 mg de calcio tomada tres o cuatro veces al día es una dosis efectiva, de acuerdo con la revista en línea Life Extension. Otros suplementos que también pueden funcionar son de una a dos cápsulas de extracto de semilla de uva, de cuatro a seis cápsulas tomadas por vía oral o de una a dos cápsulas REPLACEadas por vía vaginal de probióticos con acidophilus y una cápsula de 500 mg de concentrado de jugo de arándano. Obtenga el permiso de su médico y verifique las dosis antes de complementar.

PH Level

Las bacterias que crecen en el tracto urinario provocan una infección. Crear un ambiente más alcalino en su tracto urinario puede disminuir las bacterias, de acuerdo con la Clínica de Diagnóstico de Austin en Austin, Texas. Tomar minerales que son citratos, como el citrato de potasio y el citrato de sodio, hace que su cuerpo sea más alcalino al cambiar el nivel de pH. Cambiar sus suplementos de magnesio y calcio a citrato de magnesio y citrato de calcio puede estimular un cambio alcalino.

Piedras de calcio

Las piedras de calcio son un tipo de cálculos renales que a menudo se asocian con infecciones del tracto urinario. Los cálculos de calcio pueden desarrollarse de dos maneras. Una es del exceso de oxalato de calcio en la orina a un pH de menos de 6. 0. La otra manera es del exceso de fosfato de calcio en una orina alcalina con un pH de más de 7. 2 Si tiene niveles bajos de magnesio o citrato urinario, tiene un mayor riesgo de desarrollar cálculos de fosfato de calcio. La diarrea crónica generalmente causa bajo nivel de magnesio y citrato urinario.