Parmesano Receta de corazones de alcachofa
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1 taza
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- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Un bocadillo fácil y ligero lleno de sabor.
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 2 cucharadas de queso parmesano rallado
- 1 taza de corazones de alcachofa enlatados
INSTRUCCIONES
1 Espolvoree queso parmesano sobre corazones de alcachofa.INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
148 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 taza
- 3g Grasa
- 20g Carbohidratos
- 9g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 3g | 5% |
| Grasa saturada 2g | |
| Colesterol 8 mg | 2% |
| Sodio 253 mg | 10% |
| Hidratos de carbono 20g | 10% |
| Fibra dietética 14g | |
| Azúcares 2g | |
| Proteína 9g | 5% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
