Receta picante de pizza de pollo y albahaca
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 4
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1/2 pizzas
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 10 m
- COCINERO
- 20 m
- TOTAL
- 30 m
Esta es una receta de comida casera, reinventada. Pita representa la corteza tradicional, mientras que el queso con poca grasa reemplaza a la versión entera.
INGREDIENTES
SIRVE 4
- 2 100% Pita de trigo integral
- 1 taza de pollo desmenuzado Hecho en casa
- 1/4 taza Salsa de tomate
- 1 taza de mozzarella desmenuzada en grasa reducida
- 1 punto Sriracha
INSTRUCCIONES
1 Precaliente el horno a fuego lento. Coloque las pitas en una bandeja para hornear cubierta de papel de aluminio. Rocíe ambos lados con aerosol para cocinar sin grasa. Ase a la parrilla hasta que estén ligeramente dorados en cada lado. 2 Mezcle el pollo desmenuzado con la cantidad deseada de Sriracha en un tazón. Dejar de lado. 3 Unte la salsa de tomate en pitas. Cubra con queso, luego con la mezcla de pollo. 4 Opcional: Cubra con hojas frescas de albahaca rasgada y pimienta negra molida fresca.INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
210 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1/2 pizzas
- 9g Grasa
- 17g Carbohidratos
- 15g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 9g | 13% |
| Grasa saturada 2g | |
| Colesterol 35mg | 11% |
| Sodio 385mg | 16% |
| Hidratos de carbono 17g | 8% |
| Fibra dietética 3g | |
| Azúcares 1g < Proteína 15g | |
| 10% | * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
