Sweet Apple Fries Recipe
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 4
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 1 taza
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- PREP
- 10 m
- COCINERO
- 22 m
- TOTAL
- 32 m
Hacer tus papas fritas con manzanas convierte un plato sabroso en un dulce satisfactorio postre. Estas papas fritas en horno obtienen su sabor de la canela y el azúcar de coco, no el azúcar blanco refinado que se encuentra en la mayoría de los dulces, por lo que son una forma saludable de satisfacer a los golosos.
INGREDIENTES
SIRVE 4
- 4 manzanas Fuji medianas
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal
- 1 cucharada Canela, Tierra
- 1 cucharada Azúcar de coco
- 1/4 tsp Cayenne Pepper
INSTRUCCIONES
1 Precalienta el horno a 425 grados Fahrenheit. 2 Pele y base las manzanas, luego corte en "papas fritas" finas (cada fritura debe tener aproximadamente ½ pulgada de grosor). 3 Agregue la mantequilla a un recipiente para mezclar apto para microondas y cocine en el microondas a temperatura alta durante 5 segundos a la vez hasta que se derrita. 4 Vierta las manzanas en el recipiente junto con la mantequilla, agregue las especias y el azúcar de coco, y revuelva hasta que las manzanas estén cubiertas. 5 Transfiera las rebanadas a una bandeja para hornear forrada con papel pergamino engrasado. 6 Hornee de 12 a 14 minutos, volteándolo una vez después de 7 minutos. 7 Retire del horno y sirva inmediatamente. 8 PC: Jenna ButlerINFORMACIÓN NUTRICIONAL
159 CALORIES POR PORCIÓNTamaño de la porción: 1 taza
- 6g Grasa
- 27g Carbohidratos
- 0g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 6g | 8% |
| Grasa saturada 4g | |
| Colesterol 15mg | 5% |
| Sodio 1mg | 0% |
| Hidratos de carbono 27g | 13% |
| Fibra dietética 6g | |
| Azúcares 19g | |
| Proteína 0g | 0% |
| * El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
