Receta dulce de jugo verde

Tabla de contenido:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COCINERO
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Este jugo tiene muchos fitonutrientes limpiadores.

INGREDIENTES

SIRVE 2

  • 2 Naranja
  • 5 Hoja de acelga
  • 5 tallos de apio
  • 1 taza de cilantro
  • 1 pepino (s)
  • 1/2 fruta pelada limón
  • 1 cucharada de raíz de jengibre

INSTRUCCIONES

1 Ejecute todos los ingredientes a través de un exprimidor casero, como un Breville o Green Star. 2 Refrigere, si prefiere bebidas frías. 3 ¡Disfruta! ! ! ! 4 Sugerencia: ¡Agregue aún más cilantro para una desintoxicación adicional de metales pesados!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

133 CALORÍAS POR PORCIÓN

Tamaño de la porción: 1 bebidas

1g Grasa
27 g Carbohidratos
5g Proteína
% DV *
Grasa total 1g 1%
Grasas saturadas 0g
Colesterol 0mg 0%
Sodio 88 mg 3%
Hidratos de carbono 27g 13%
Fibra dietética 7g
Azúcares 15g < Proteína 5g
3% * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de alimentos a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición.
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