Receta de cazuela de desayuno dulce de papa y salchicha

Tabla de contenido:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COCINERO
  • 8 h
  • TOTAL
  • 8h 05m

Los desayunos con cocción lenta se preparan para las mañanas de los días laborables. Esta sabrosa combinación de batatas, salchichas de pollo y huevos es copiosa y abundante, y está repleta de nutrientes que mejoran la salud.

INGREDIENTES

SIRVE 4

  • 1 camote (grande)
  • 8 huevo
  • 1 lb Desayuno Salchicha de pollo
  • 1 cebolla amarilla grande
  • 1/2 taza de queso rallado, queso cheddar suave

INSTRUCCIONES

1 Rocíe el interior de la olla de cocción lenta con aceite vegetal antiadherente. 2 Combine la batata, los huevos (batidos), la salchicha del desayuno, la cebolla amarilla, el queso rallado (opcional). 3 Mezcle para combinar. Cocine a fuego lento durante 8 horas.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

408 CALORÍAS POR SERVICIO

Tamaño de la porción: 1 porciones

24g Grasa
14 g Carbohidratos
35g Proteína
% DV *
Grasa total 24g 35%
Grasa saturada 8g
Colesterol 454mg 151%
Sodio 1034mg 43%
Hidratos de carbono 14g 6%
Fibra dietética 2g
Azúcares 5g < Proteína 35g
23% * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición.
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