Apio de pavo y queso con receta vegetal Crudité
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- PORCIONES 1
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 1 porción
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
El cremoso queso de cabra en un tallo de apio crujiente, envuelto en pavo proporciona proteína y fibra para un almuerzo ligero.
INGREDIENTES
PORCIONES 1
- 2 oz de queso de cabra
- 2 tallos de apio
- 8 oz de pavo en rodajas del deli
- 1 zanahoria (s)
- 1/2 pimiento rojo
- 1/2 pimiento amarillo
INSTRUCCIONES
1 Extienda el queso de cabra de manera pareja entre los palitos de apio. 2 Envuelva el pavo alrededor del apio. 3 Servir con zanahoria y pimienta crudite en el lado.INFORMACIÓN NUTRICIONAL
454 CALORÍAS POR PORCIÓNTamaño de la porción: 1 porción
- 14g Grasa
- 24 g Carbohidratos
- 57g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 14g | 21% |
| Grasa saturada 8g | |
| Colesterol 107mg | 35% |
| Sodio 1939mg | 80% |
| Carbohidratos 24g | 11% |
| Fibra dietética 5g | |
| Azúcares 18g < Proteína 57g | |
| 38% | * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un alimento en una porción de alimento a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
