Apio de pavo y queso de cabra con receta Crudite
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 1 porción
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
El cremoso queso de cabra en un tallo de apio crujiente, envuelto en pavo proporciona proteína y fibra para un almuerzo ligero.
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 1 oz de queso de cabra
- 2 tallos de apio
- 6 oz de pavo rebanado en deli
- 1 zanahoria (s)
- 1/2 pimiento rojo
- 1/2 pimiento amarillo
INSTRUCCIONES
1 Extienda el queso de cabra en forma pareja entre los palitos de apio. 2 Envuelva el pavo alrededor del apio. 3 Servir con zanahoria y pimienta crudite en el lado.INFORMACIÓN NUTRICIONAL
322 CALORÍAS POR PORCIÓNTamaño de la porción: 1 porción
- 8g Grasa
- 21 g Carbohidratos
- 41g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 8g | 12% |
| Grasa saturada 4g | |
| Colesterol 74mg | 24% |
| Sodio 1430 mg | 59% |
| Hidratos de carbono 21g | 10% |
| Fibra dietética 5g | |
| Azúcares 16g < Proteína 41g | |
| 27% | * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
