¿Cuál es el polvo de proteína con mejor sabor? Los suplementos de

Los suplementos de polvo de proteína pueden ser caros, por lo que es importante elegir un polvo de proteína que no solo funcione eficazmente sino que también tenga un sabor excelente. Es menos probable que use la proteína si sabe mal. Los polvos de proteína vienen en dos tipos. Los polvos tradicionales de "proteína pura" contienen poca o nada de azúcares agregados, mientras que los que aumentan de peso y los polvos de reemplazo de comida contienen una proporción más alta de carbohidratos a proteínas. Si bien la preferencia personal de sabor juega un papel importante en la determinación de un polvo de proteína de "mejor" sabor, varios productos constantemente califican alto en sabor.

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EAS Myoplex

Cae en el reino de los polvos de reemplazo de comidas, la compañía EAS produce Myoplex, que ofrece una combinación única de carbohidratos y proteínas complejas. Myoplex viene en vainilla, chocolate y fresa. A partir de una revisión de los diferentes ganadores de peso, el Dr. John Berardi afirma que el sabor general del chocolate era bueno y que el batido tenía una buena consistencia. Una porción de 78 g de Myoplex contiene 300 calorías por porción con 22 g de carbohidratos y 42 g de proteína.

CytoSport Cyto Gainer

Si bien Myoplex está clasificado como un reemplazo de comida, el Cyto Gainer de CytoSport estaría dentro de la categoría de aumento de peso. Usuarios de culturismo. com tasa CytoGainer altamente con un puntaje general de 8. 6 de 10. Al igual que Myoplex, Cyto Gainer utiliza una combinación de carbohidratos y proteínas para crear su perfil de sabor. Cyto Gainer viene en una variedad de sabores; sin embargo, el sabor del chocolate es el más favorablemente revisado. Una porción de 75 g de Cyto Gainer contiene un total de 280 calorías por porción con 37 g de carbohidratos y 27 g de proteína.

NOW Foods Whey Protein Isolate

Mientras Myoplex y Cyto Gainer contienen una gran cantidad de carbohidratos, NOW Food's Whey Protein Isolate contiene una mayor cantidad de proteína y una cantidad mínima de carbohidratos. Joel Tietge está en BodyBuilding. calificó el Now's Isolate como uno de sus productos favoritos de proteína en polvo. Una sola porción de 64 g de Whey Protein Isolate proporciona 240 calorías y contiene 7 g de carbohidratos y 50 g de proteína.

Consejo

Estos tres productos son opciones adecuadas para comenzar cuando comience el proceso de encontrar un polvo de proteína que tenga un excelente sabor. La mayoría de las compañías ofrecen paquetes de muestra de sus proteínas para que los clientes potenciales las prueben; por lo tanto, debe tratar de contactar a la compañía directamente para obtener una muestra. Si las muestras no están disponibles, comience comprando el envase de proteína de tamaño más pequeño para una "prueba de sabor". Esto mantiene su inversión en el producto al mínimo. Si no le gusta el sabor particular de un producto, no le quedará una gran cantidad. Como siempre, consulte a su médico antes de alterar su dieta con la adición de polvos de proteína.