¿Cuál es el Kata más difícil en el Karate Shotokan?
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Debido a una variedad de factores, como la flexibilidad y la fuerza, diferentes personas pueden encontrar que un kata es más difícil que otro. De los 26 katas Shotokan, 21 katas se consideran katas avanzados y pueden ser realizados por practicantes en eventos sancionados por la Federación Mundial de Karate, dice el Libro de Reglas de la Competición WKF. Entre los 21 katas Shotokan avanzados, algunos de los katas más difíciles incluyen Unsu, Goju-Shiho-Sho y Kanku-Sho.
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Unsu
Unsu ha sido repetidamente interpretado en las rondas finales por competidores de nivel mundial como Luca Valdesi y Hoang Ngan Nguyen. Para realizar un buen Unsu, un practicante de karate requiere un equilibrio impecable, fuerza y kime (concentración de poder). Unsu es uno de los katas Shotokan más difíciles porque contiene un salto difícil que requiere que el practicante gire 360 grados en el aire. Los practicantes de karate competitivos a menudo intentan lograr un salto muy alto en este movimiento en la competencia. Unsu también incluye muchas combinaciones rápidas y giros en una pierna.
Goju Shiho-Sho
Otro kata Shotokan difícil es Godju-Shiho-Sho. Comparado con Unsu, Goju Shiho-Sho contiene muchos movimientos más lentos que requieren más gracia y relajación rápida, lo que puede ser un factor difícil para algunos practicantes. También es mucho más largo que Unsu, y aunque tiene movimientos más lentos, exige un practicante con buena resistencia. El equipo francés lo realizó maravillosamente en el Campeonato Mundial WKF 2006, al igual que muchos otros competidores individuales.
Kanku-Sho
Kanku-Sho es otro kata difícil que requiere mucha agilidad, velocidad y potencia. Contiene un salto que es similar al salto en el kata Unsu, así como otro salto que es similar al salto en el kata Enpi. Estos dos saltos agregan un alto grado de dificultad al kata. Además, el kata implica cambios de postura rápidos y requiere que el practicante gire en diferentes direcciones con velocidad y potencia. Los últimos cuatro movimientos de los katas son Uchi-Uke y Oitsuki Giaku Tsuki. Estos movimientos son muy básicos y requieren que el practicante tenga un alto grado de poder para mantener el nivel establecido por el alto grado de dificultad en los movimientos anteriores.
Otros Katas Difíciles
Bassai-Dai, Bassai-Sho, Jion, Kanku-Dai, Hangetsu, Gankaku, Sochin, Meikyo, Wankan, Jiin, Tekki-Shodan, Tekki-Nidan, Tekki-Sandan, Jitte, Enpi, Godju-Shiho-Dai y Chinte. Bassaid-Dai y Bassai-Sho son los katas Tekki. Sin embargo, los katas de Tekki rara vez se realizan en competición porque son muy difíciles y, a menudo, se requieren en las clasificaciones de cinturones negros. Requieren una buena comprensión del trabajo del hip hop, la vibración de la cadera y la rotación de la muñeca.Katas como Hangetsu y Sochin contienen menos saltos, pero requieren una gran demostración de fuerza y, por lo general, se adaptan mejor a las personas de construcciones más grandes. Goju-Shiho-Dai, Chinte, Jiin, Gankaku, Kanku-Dai, Jion, Bassai-Dai y Bassai Sho combinan movimientos rápidos y lentos. Son difíciles porque requieren que el practicante demuestre movimientos con potencia y precisión, tanto rápidos como lentos. Wankan y Meikiyo son katas que exigen mucha gracia y habilidad.
