¿Qué músculos se usan al toser?

La tos es una reacción respiratoria que ayuda a proteger los pulmones de sustancias irritantes o dañinas. La tos es una acción refleja e implica inhalación rápida, cierre de la garganta, aumento de la presión interna en el pecho y exhalación forzada. Los músculos normales de la respiración así como los músculos respiratorios accesorios están involucrados en la tos.

Video del día

Músculos respiratorios normales

Los músculos respiratorios normales utilizados en la tos incluyen los músculos abdominales, los músculos intercostales, que corren entre las costillas adyacentes y el diafragma. Los músculos abdominales e intercostales se tensan y el diafragma se relaja causando un aumento en la presión del pecho, ya que esto disminuye el volumen de la cavidad torácica.

El diafragma y los músculos intercostales externos actúan durante la inhalación. Los músculos abdominales - el recto abdominal, los oblicuos internos y externos, y el músculo transverso del abdomen y los músculos intercostales internos están involucrados en la compresión y la exhalación.

La tos prolongada puede causar dolor o incluso tensión en los músculos abdominales o de las costillas.

Músculos accesorios para la respiración

Debido a que la tos es una acción muy enérgica y, a menudo, se prolonga, los músculos respiratorios accesorios normalmente están involucrados en la tos. Estos músculos son los principales responsables de otras acciones del cuerpo, pero ayudan en el proceso de respiración bajo estrés, tos u otros movimientos de aire grandes.

Otros músculos respiratorios accesorios incluyen escaleno, esternoclidomastoideo, trapecio superior, elevador costorum, paraespinales y subclavio para inhalación; y, los músculos pectorales, serrato anterior, dorsal ancho, serrato posterior. La función principal de estos músculos es mover los hombros y el cuello, sin embargo, ayudan a la respiración al expandir la cavidad torácica cuando el diafragma está débil.

Con tos prolongada u otra dificultad respiratoria, estos músculos pueden doler, hipertonarse o incluso tensarse.

Músculos de la garganta

Además de la inhalación y la exhalación, la garganta se cierra inicialmente al toser y puede haber dolor o dolor en los músculos implicados en esta parte de la tos. Los músculos de la garganta que controlan el flujo de aire a través de la tráquea (tubo de viento) son los constrictores faríngeos, la lengua y otros músculos de la faringe. Estos músculos mueven la laringe para bloquear temporalmente la tráquea y generar una liberación explosiva de aire cuando tose.