Remedios caseros para el acné para adultos

El acné se produce cuando una sobreproducción de aceite se mezcla con células muertas de la piel y obstruye los poros de la piel. Las bacterias pueden alimentarse de esta mezcla y multiplicarse, lo que aumenta la irritación y la inflamación de la piel. Aunque el acné es más común en adolescentes, afecta a personas de todas las edades y puede desarrollarse en casi cualquier parte del cuerpo. Sin tratamiento, el acné puede causar cicatrices permanentes y daños emocionales y sociales. Muchos tratamientos de acné de venta sin receta y recetados son caros o causan efectos secundarios significativos. Por esta razón, muchos adultos optan por tratar el acné con remedios caseros.

Menta pisada

La hierbabuena es un antiinflamatorio y antiséptico natural, por lo que es útil en el tratamiento del acné en adultos cuando se aplica tópicamente a las zonas propensas al acné. Para hacer una pasta de menta, triture de tres a cuatro hojas de menta usando un mortero, frote las hojas trituradas directamente sobre las áreas afectadas, déjelas en su lugar por unos 10 minutos y luego enjuague bien con agua fría. Las hojas de menta están disponibles en algunas tiendas de salud y supermercados, o puede cultivar las suyas propias en la mayoría de los climas con un cuidado mínimo. La menta puede ser irritante para la piel sensible.

Tea Tree Oil

El aceite de árbol de té funciona como antiséptico y antifúngico y puede ayudar a reducir la frecuencia y la gravedad de los brotes de acné. Aplique aceite de árbol de té directamente a las espinillas con un bastoncillo de algodón, y luego déjelas durante la noche. La Clínica Mayo afirma que el 5 por ciento de aceite de árbol de té es eficaz contra el acné leve a moderado. Evite el uso de aceite de árbol de té no diluido en la piel, ya que puede empeorar la inflamación.

Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana actúa contra el acné de varias maneras. Limpia el exceso de aceite, normaliza el pH natural de la piel y tiene propiedades antibacterianas. De acuerdo con Health911, la aplicación de vinagre directamente a las áreas propensas al acné con una bola de algodón proporciona un alivio rápido del acné menor. Agregar una taza de vinagre de sidra de manzana a una olla de agua hirviendo y usarla para cocer la cara también puede ser beneficioso.

Harina de avena y miel

La avena puede absorber el exceso de grasa de la piel y la miel tiene propiedades antisépticas y tonificantes. Aplicar una pasta de avena y miel en la piel una o dos veces a la semana puede reducir la grasa de la piel y la frecuencia de los brotes de acné. Para hacer una pasta, mezcle 1/2 taza de avena cocida con 1/8 de taza de miel y déjela enfriar. Aplique la pasta a la piel grasa y déjela durante 15 minutos. Lavar con agua tibia

Otros remedios caseros

Los expertos de la Clínica Mayo recomiendan tomar un suplemento de zinc para ayudar a tratar el acné. El zinc es necesario para una piel sana y puede ayudar a eliminar el acné ayudando a regular y equilibrar las hormonas. El uso de hamamelis como astringente cada mañana y cada noche puede ayudar a secar las espinillas existentes y evitar la formación de nuevas.