La mejor manera de aplicar aceite de sésamo para el dolor

El aceite de sésamo es ampliamente utilizado en China y la India para tratar una serie de problemas de salud, tanto interna como externamente. Cómo se aplica el aceite de sésamo depende de su problema y dónde debe usarse. Por ejemplo, podría necesitar ser diluido o aplicado con un algodón mojado en algunos casos, mientras que en otros podría aplicarse con un masaje vigoroso.

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Paso 1

Aplique aceite de sésamo directamente sobre la piel para masajear músculos y tendones doloridos. De acuerdo con un artículo en Positive Health Online, el aceite ayudará a desintoxicar las capas profundas de la piel y los músculos, mejorando la circulación y aflojando los músculos tensos. Para mayor comodidad, el aceite puede calentarse de 10 a 20 segundos en el microondas.

Paso 2

Agregue unas gotas de aceite esencial de incienso a un cuarto de taza de aceite de sésamo y úselo para frotar alrededor de las articulaciones y los huesos para tratar el dolor artrítico. El aceite esencial de jengibre puede aumentar la circulación, por lo que también se puede agregar a la mezcla si desea tratar los músculos adoloridos que rodean la articulación.

Paso 3

Almohadillas de algodón húmedas y limpias o gasas estériles con aceite de sésamo para tratar la irritación vaginal. REPLACEe las almohadillas en el canal vaginal para aumentar la lubricación y reducir el dolor durante las relaciones sexuales. Este remedio es especialmente útil durante la menopausia, ya que el aceite de sésamo tiene efectos similares al estrógeno.

Paso 4

Caliente un poco de aceite de sésamo frotándolo entre sus palmas y aplíquelo en su abdomen para aliviar el dolor y la incomodidad asociados con el síndrome premenstrual (SPM). Para dolores y calambres serios, masajee su estómago con el aceite tibio por varios minutos.

Paso 5

Enjuáguese la boca y la garganta con aceite de sésamo, o mezcle con agua si el aceite solo lo hace gag, para reducir las bacterias. Esto podría ser útil para tratar las infecciones de garganta o reducir el dolor de dientes. Para el dolor de dientes, también puede frotar un poco de aceite directamente sobre las encías, sobre el diente problemático.