Colesterol y nicotina

La nicotina hace que disminuya el nivel de colesterol bueno en las personas, pero la evidencia médica no está clara si la conexión es directa o indirecta. De acuerdo con la Clínica Mayo y otros investigadores médicos, no está claro si la nicotina en el humo del tabaco tiene un efecto negativo sobre el colesterol. Sin embargo, la evidencia de que la nicotina hace que las personas sigan fumando y que fumar perjudique los niveles de colesterol es abrumadora.

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La nicotina causa Fumar

Según el informe del Cirujano General de EE. UU. De 1988 sobre la adicción a la nicotina, "la nicotina es la droga en el tabaco que causa adicción" al fumar cigarrillos, cigarros y pipas, así como masticar tabaco. La nicotina tiene muchos impactos positivos a corto plazo, informa "Dr. Programa de Dean Ornish para revertir las enfermedades del corazón. "Incluyen la reducción del estrés y la ansiedad, la mejora de la memoria y la resolución de problemas, el aumento de la energía y el alivio de la depresión.

Fumar Daña el Colesterol

Hay tres niveles importantes de colesterol en la sangre: total, bueno (HDL) y malo (LDL). Fumar daña el colesterol bueno, que elimina el colesterol malo de las arterias de su corazón.

"Controlar el colesterol" documenta varios estudios sobre el tabaquismo y el colesterol bueno. Uno, el estudio del corazón de Framingham (Massachusetts), estudió a 4.000 hombres y mujeres. Llegó a la conclusión de que el colesterol bueno promedio del fumador disminuyó alrededor del 12 por ciento. Los fumadores masculinos y femeninos tenían niveles promedio de colesterol HDL de 4. 5 mg por dL y 6. 5 mg por dL más bajos que los hombres y mujeres no fumadores, respectivamente. Los mayores descensos se produjeron entre los que fumaban 20 o más cigarrillos por día.

Impacto del tabaquismo pasivo Colesterol

El tabaquismo pasivo - inhalar el humo inicialmente inhalado por otros - disminuye los niveles de colesterol bueno, de acuerdo con "La curación de colesterol de 8 semanas". "El autor Robert Kowalski informa que" los niños tienen un conteo de HDL más bajo que aquellos que viven en hogares con padres que no fuman ". "

El colesterol afecta el corazón

A medida que disminuye el colesterol bueno, aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular. Un hombre de 40 a 59 años tiene "excelente protección" contra la enfermedad cardíaca si su HDL es de 52 mg por dL, pero tiene un alto riesgo si su HDL es de 37 mg por dL.

La nicotina daña al corazón

La nicotina tiene numerosos efectos negativos en su corazón. "Dr. El programa de Dean Ornish para revertir las enfermedades del corazón "enumera dañar el revestimiento de las arterias de su corazón y muchas otras arterias, disminuyendo el flujo de sangre a su corazón, formando obstrucciones en las arterias de su corazón y aumentando significativamente sus probabilidades de tener latidos cardíacos irregulares. Todos estos desarrollos negativos aumentan su riesgo de paro cardíaco repentino, informa Ornish.

Fumar con y sin nicotina

Su tasa de mortalidad es dos o tres veces mayor que la tasa de mortalidad de los no fumadores si fuma más de dos paquetes de cigarrillos por día.Citando un informe de la oficina del Cirujano General de los EE. UU., "The Well Adult" informa que fumar cigarrillos con muy poca nicotina no cambia esta estadística porque los fumadores a menudo inhalan cigarrillos con bajo contenido de nicotina "más profundamente". "

Según" Harvard Women's Health Watch ", romper la nicotina y la adicción al cigarrillo tiene un impacto muy positivo en el corazón y el colesterol. Sus buenos niveles de colesterol "aumentan entre un 15 y un 20 por ciento luego de que usted deja de fumar", informa la publicación.