Cómo tomar las sales de Epsom para una desintoxicación

La sal de Epsom es un mineral natural que está compuesto de oxígeno, hidrógeno, azufre y magnesio. Consumirlo crea un efecto laxante al relajar los músculos digestivos. La sal de Epsom también se puede usar para realizar una desintoxicación del hígado, informa Bruce Fife, autor de "The Detox Book. "Necesitarás programar dos días para tu desintoxicación: uno para el proceso en sí y otro para descansar. Detenga cualquier medicamento o suplemento durante los dos días previos a su desintoxicación, informa Penelope Oaks Colville en "The Multiversa Strategy. "

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Paso 1

Coma un desayuno sin grasa y un almuerzo sin grasa el día de la desintoxicación. Puede comer verduras, cereales cocidos, tostadas y miel, por ejemplo. Deje de comer o beber por 2 p. metro., recomienda Colville.

Paso 2

Mezcla 4 cucharadas de sal de Epsom en 3 tazas de agua. Coloque esto en un recipiente en su refrigerador. Coloque 1 taza de aceite de oliva y una gran toronja rosada en su mostrador para que se puedan calentar, de acuerdo con un proceso desarrollado por Hulda Clarke, autora de "La curación y prevención de todos los cánceres".

Paso 3

Bebe aproximadamente 3/4 de taza de tu mezcla de sal de Epsom a 6 p. metro. Agregue polvo de vitamina C para que tenga un mejor sabor, si lo desea. Bebe una segunda porción de la mezcla a las 8 p. metro. según el método de Clarke

Paso 4

Vierta 1/2 taza de aceite de oliva y 1/2 taza de jugo de pomelo exprimido en un frasco. Agite bien la mezcla. Intente evacuar antes de beber esta mezcla. Toma esta bebida a las 10 p. metro. Ponte de pie mientras bebes, aconseja Colville. También tome cuatro cápsulas de Omithine junto con sus 10 p. metro. beber. Acuéstese con la cabeza elevada sobre almohadas justo después de que termine su bebida. Dormir toda la noche

Paso 5

Bebe otras 3/4 tazas de mezcla de sal de Epsom al despertar. Vuelve a la cama. Tome una 3/4 taza final de la mezcla de sal de Epsom dos horas más tarde. Espera dos horas para comer. Comience solo con jugo de fruta. Agregue la fruta después de media hora. Coma alimentos livianos una hora más tarde. Consumir suero en polvo en algún momento del día para reponer las sales biliares perdidas. Come una cena regular Esté preparado: experimentará diarrea, informa Colville.

Cosas que necesitará

• Sal de Epsom
• Pomelo grande
• Aceite de oliva
• Ornitina
• Frasco con tapa
• Recipiente de jugo

Consejos

• Realice una limpieza de riñón antes a la desintoxicación con sal de Epsom para evitar las náuseas. Tome suplementos de cardo de leche después de su desintoxicación para aumentar la salud del hígado, recomienda Fife.

Advertencias

• Consulte a su médico antes de suspender cualquier medicamento o realizar una limpieza de sal de Epsom.