Cómo esfumarse Círculos oscuros debajo de los ojos
Tabla de contenido:
Los círculos oscuros debajo de los ojos pueden aparecer ya sea que seas viejo o joven. Si bien parte de la culpa se debe a la genética, existen otros factores que entran en juego. Conocer causas comunes y cómo reducir las ojeras que se forman debajo de tus ojos puede hacerte sentir más joven y más seguro. Use algunos remedios caseros para ahorrar dinero en costosas cremas o cirugías.
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Paso 1
Obtenga de siete a nueve horas de sueño de calidad todas las noches. Use una almohada adicional debajo de su cabeza para ayudar a drenar los fluidos adicionales de su cara mientras duerme.
Paso 2
Aplica una compresa fría en los ojos cuando te prepares por la mañana. Remoje un paño en agua fría y colóquelo en sus ojos, dejándolo allí hasta que el paño se caliente. Estrujar y repetir tres o cuatro veces más.
Paso 3
Descanse con bolsas de té colocadas sobre sus ojos durante 10 a 15 minutos. Si bien a algunas personas les gusta usar la manzanilla por sus efectos relajantes, cualquier té funcionará. Dra. Marianne O'Donoghue, profesora asociada de dermatología en Rush-Presbyterian-St. Luke's Medical Center en Chicago, dice que todos los tés contienen tanino, lo que ayudará a reducir la hinchazón y las ojeras. Déjelos en sus ojos por cinco minutos para el efecto deseado. Envuelva primero la bolsa de té en un pañuelo para que el té no manche su piel.
Paso 4
Cierra los ojos y cúbrelos con rodajas de papa o pepino crudos. Permita que las rebanadas descansen allí de 15 a 20 minutos mientras se relaja. Refrigere las rebanadas o colóquelas en un recipiente con agua helada para que estén frescas. Retire las rebanadas y enjuague sus ojos con agua tibia; luego aplica una crema suave para los ojos.
Paso 5
Beba los 8 a 10 vasos de agua recomendados por día. Elimine el tabaquismo y las bebidas alcohólicas y con cafeína de su dieta. Reduzca la cantidad de alimentos salados. Todos estos métodos evitan que se retenga el exceso de agua en su cara, lo que puede acentuar la hinchazón y las ojeras.
Paso 6
Tome un medicamento para la alergia si sospecha que tiene alergias, una causa común de ojeras y ojos hinchados. Un medicamento de venta libre probablemente sea el truco. Si está teniendo una reacción alérgica más grave, hable con su médico sobre otros tratamientos para la alergia que pueden ser más efectivos.
Cosas que necesitará
- Toallita
- Rebanadas de patata o pepino
- Crema para los ojos
- Bolsitas de té
- Medicamentos para alergias
Advertencias
- Si tiene ojeras crónicas o hinchadas ojos, considere hablar con su médico, ya que estos pueden ser signos de un problema de salud más grave.