Músculos del Sistema Respiratorio en Anatomía Humana

La respiración puede ser un acto consciente o inconsciente. Podemos contener la respiración o respirar profundamente, incluso mientras el resto de nuestro cuerpo está dormido. Sin el sistema respiratorio, nuestro cuerpo no podría obtener el oxígeno vital que necesita para funcionar. Los pulmones están hechos de un material suave y esponjoso que no contiene ningún músculo. Los pulmones deben depender de los músculos y los huesos externos para permitir la respiración.

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Músculos externos

Los músculos externos son numerosos en la naturaleza, pero solo comparten un nombre. Los músculos intercostales son pequeños músculos ubicados entre cada costilla. Hay 12 juegos de costillas y estos músculos se encuentran entre cada costilla y en cada lado. Entre cada costilla hay dos bandas de músculos, una llamada músculos intercostales internos y la otra llamada músculos intercostales externos. Entre cada uno de estos músculos se encuentra el suministro de sangre y nervios. El "European Respiration Journal" informó un estudio en 1993 llamado "Función respiratoria de los músculos de la caja torácica". En este estudio, tanto perros como humanos fueron observados respirando despiertos y anestesiados. En los humanos se descubrió que los músculos más importantes para respirar eran los músculos intercostales internos más cercanos al esternón. Durante la inhalación, estos músculos intercostales externos más cercanos al esternón se contraen y levantan la caja torácica hacia arriba y hacia afuera para dejar más espacio para los pulmones. Al exhalar, los músculos intercostales internos se contraen y permiten que el peso de las costillas retroceda. Este artículo continúa explicando que además de los músculos intercostales, hay músculos escalenos, músculos profundos del cuello unidos a las costillas superiores para mover las costillas superiores durante la inspiración.

Músculos internos

El músculo más importante para respirar es el diafragma. El diafragma tiene su propio suministro de nervios y puede funcionar como un músculo voluntario o un músculo involuntario, lo que nos permite contener la respiración o ralentizar la respiración si así lo deseamos. Cuando el diafragma se contrae, se mueve hacia el estómago. Esto crea un vacío en la cavidad que contiene los pulmones. Este vacío hace que los pulmones se expandan y tiren del aire hacia adentro y hacia adentro. Cuando exhalamos aire y el diafragma se relaja y se mueve hacia arriba otra vez, ya no causa un vacío. Esto, en combinación con la relajación de los huesos de las costillas en su posición normal, ayuda a expulsar el aire de los pulmones. El acto involuntario de respirar es impulsado por sensores de dióxido de carbono en el cuerpo. Estos sensores de dióxido de carbono enviarán un mensaje directamente al cerebro para obligar al cuerpo a respirar nuevamente, i. mi., hacer que el diafragma y los músculos intercostales se contraigan.

Músculos accesorios de respiración

Durante momentos de estrés, lesiones o simplemente dificultad para respirar, otros músculos se activarán para ayudar.Estos músculos se llaman músculos accesorios y no se usan durante la respiración normal. Estos músculos son la parte frontal del cuello (esternocleidomastoideo), los músculos pectorales del tórax y el abdomen. Cuando estos músculos están funcionando puede haber otros problemas más prominentes, como un ataque de pánico, pero es importante saber que estos músculos pueden ayudar con la respiración.