Reflexología y reflujo ácido

La teoría detrás de la reflexología es que ciertas condiciones se pueden aliviar cuando se aplica presión a puntos específicos en los pies, manos, piernas, cara y orejas. Algunas de estas condiciones incluyen trastornos digestivos como el reflujo ácido. Sin embargo, la Asociación de Reflexólogos informa que la reflexología nunca debe reemplazar el tratamiento médico.

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Reflexología

Este tipo de terapia complementaria se centra en la idea de que los nervios se extienden por todo el cuerpo y se encuentran con casi todos los órganos internos antes de terminar con los pies, las manos, los oídos o la cara, según la asociación. Al presionar las terminaciones nerviosas de estas partes del cuerpo, puedes estimular los órganos a los que se conectan y ayudar a aliviar ciertas condiciones al promover la circulación y la relajación muscular.

Reflujo ácido

Esta afección surge cuando el ácido estomacal empuja hacia arriba a través del esófago, causando una sensación de ardor en la garganta y el pecho. Es causado por la pérdida de función en su diafragma o esfínter esofágico. Esto significa que este último se abre al azar o permanece abierto durante más tiempo de lo que debería cuando permite que los alimentos pasen desde el esófago al estómago, según el sitio web del National Digestive Diseases Information Clearinghouse.

Puntos de reflexología

Dos puntos en los pies pueden ayudar a estimular los órganos afectados por el reflujo ácido, según el sitio web de Dr. Foot. La línea a través de las plantas, justo debajo de las bolas de ambos pies, se corresponde con su diafragma; manipular esta sección puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo de curación a este músculo. Justo debajo de esta zona de reflexología, solo en el pie izquierdo, se encuentra un área relacionada con su estómago. Tu mano también contiene zonas que pueden ayudar a aliviar el reflujo ácido. Al manipular la base de la mano, donde comienza la muñeca, puede promover la salud abdominal, según el sitio web de AltMD.

Técnicas de reflexología

Un reflexólogo capacitado puede manipular los puntos de reflexología para aliviar los síntomas del reflujo ácido y puede usar la reflexología para diagnosticar la afección, según el Dr. Foot. Para obtener el máximo beneficio de este tipo de terapia, consulte a un profesional, que también puede aconsejarle que haga algunas manipulaciones en el hogar. Una de esas manipulaciones se llama "arrastrándose"; con la parte carnosa de su pulgar, presione hacia abajo y avance lentamente sobre su pie o mano, informa "MailOnline". Otra técnica común requiere presionar el punto reflejo tan fuerte como puedas sin causar dolor.