Top 5 lesiones en baloncesto

El baloncesto es un intenso deporte de equipo en el que los participantes saltan, corren, giran, se deslizan y saltan. Las lesiones están destinadas a suceder. El Dr. Gerard A. Malanga del Instituto de Medicina del Deporte de Nueva Jersey informa que los jugadores de baloncesto experimentan el doble de lesiones que los jugadores de béisbol. Las cinco lesiones de baloncesto más importantes involucran las rodillas, los tobillos y las manos.

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Esguince de tobillo

Según Hughston Clinic, una clínica deportiva que ofrece servicios ortopédicos en Columbus, Georgia, un esguince de tobillo, un desgarro parcial o completo de los ligamentos en el tobillo, es el más lesión de baloncesto común. Puede ocurrir cuando un jugador aterriza en el pie de otro jugador o cuando el tobillo rueda demasiado hacia el exterior.

Atascos de dedo

Los atascos de los dedos se producen cuando la pelota de baloncesto golpea la mano extendida de un jugador. Se refiere a una lesión en la articulación interfalángica proximal del dedo, que es la articulación media. Los atascos de los dedos cubren numerosas lesiones en esta articulación, que incluyen dislocación, fracturas y desgarros de ligamentos.

Tendinitis de la rótula

Dr. Malanga informa que la tendinitis de la rótula, o la rodilla del saltador, ocurre en hasta el 31.9 por ciento de los jugadores de baloncesto de élite. Los saltos, saltos y saltos repetitivos en el baloncesto producen microdesgarros en el tendón rotuliano, que une la rótula con el hueso de la pierna. Esta lesión causa dolor que se siente debajo de la rodilla.

Tendinitis de Aquiles

El tendón de Aquiles es el tendón grande en la parte posterior de su tobillo que conecta el músculo de la pantorrilla con el hueso del talón. Al igual que con la rodilla del saltador, la tendinitis del tendón de Aquiles es una lesión común en el baloncesto porque los saltos constantes ejercen una tensión extrema sobre este tendón. La tendinitis de Aquiles comienza como una inflamación del tendón, pero si no se trata, puede avanzar rápidamente a una rotura parcial o completa.

Otras lesiones de rodilla

Según el Dr. Malanga, todas las lesiones de rodilla representan el 10. 8 al 20 por ciento de las lesiones de baloncesto. Estas lesiones incluyen desgarros en uno o más ligamentos de la rodilla, como el ligamento cruzado anterior o el ligamento cruzado medial. También incluyen lágrimas en los meniscos, que son discos de cartílago que actúan como amortiguadores en la rodilla.