¿Qué puede hacer una persona por un niño con inseguridades?

Los niños con temperamentos inhibidos y tímidos tienden a tener inseguridades, marcados por torpeza social y retraimiento, por ejemplo. Los niños con este temperamento se vuelven especialmente inseguros en situaciones nuevas. Según el Colegio Estadounidense de Psiquiatras, los padres deben responder proporcionando un entorno comprensivo, consistente y apropiadamente protector.

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Prepárese para nuevas situaciones

Saber que las inseguridades de su hijo tienden a empeorar en situaciones nuevas le ayuda a responder de manera comprensiva y eficaz. Prepara a tu hijo para situaciones nuevas, discutiéndolo de antemano, permitiéndole a tu hijo la oportunidad de compartir sus sentimientos. Ayúdelo a resolver problemas con anticipación y, si es apropiado, pídale que interprete de qué manera podría responder. Según la terapeuta ocupacional Denise Allen, los niños y adolescentes responden bien a las técnicas de manejo del estrés como la relajación muscular progresiva.

Establecer rutinas

Las rutinas ayudan a los niños a sentirse seguros y proporcionan comodidad en momentos de estrés. Enseñe a su hijo a completar las tareas en el mismo orden a la hora de acostarse para enviar señales a su cuerpo de que es hora de relajarse y dormir. Las rutinas de la mañana le brindan a un niño inseguro algo en lo que enfocarse, ayudándole a evitar la preocupación y la inseguridad. Si reconoce que su hijo se vuelve inseguro, recuérdele que se concentre en estas rutinas cómodas.

Mantén la calma

Según el sitio web Family Education, los padres de niños inseguros tienden a vacilar en su respuesta emocional al niño: desde empáticos e indisciplinados hasta demasiado estrictos y rígidos. Mantenga una fachada de calma en medio de la crisis de su hijo. Escuche con empatía, pero mantenga los límites. Use la técnica de grabación interrumpida, repitiendo el consejo con calma varias veces para permitir que su hijo realmente escuche lo que tiene que decir.

Escuche

A veces, un niño inseguro solo necesita un oído comprensivo. Un padre con empatía apropiada escucha al niño y lo ayuda a etiquetar sus sentimientos. Si el niño grita que no quiere ir a la escuela, por ejemplo, puede decir: "Entiendo que tienes miedo. Es normal tener miedo en las nuevas experiencias". Etiquetar los sentimientos del niño lo ayudará a calmarse y a discutir sus temores de manera racional. Ayude a su hijo a resolver problemas manejando sus inseguridades, en lugar de permitirle evitar tareas difíciles.