Diferentes juegos de voleibol para jugar

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Anonim

Los entrenadores de voleibol deben mantener a los jugadores motivados durante las prácticas y los juegos. Para mejorar las habilidades de los jugadores, la práctica es esencial. Mantenga a los jugadores emocionados de trabajar en sus baches, series y picos al agregar una variedad de juegos desafiantes y divertidos para practicar sesiones.

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Voleibol para ciegos

Haga que los jugadores se concentren en mejorar su trabajo en equipo cubriendo las sábanas sobre la red para evitar que los equipos se vean entre sí. Cuelga sábanas desde la parte superior de la red hasta el piso para bloquear por completo el cuerpo de los demás jugadores. Cambie las reglas para que sirva demasiado y los picos disminuyan la velocidad y hagan que los tiempos de reacción sean más realistas. Una vez que la pelota llega a la red y queda a la vista, los jugadores se enfocarán en dónde están sus compañeros, cómo llevarles la pelota, cómo colocarse en posición para recibir pelotas, qué posibles problemas podrían surgir y cómo respaldar a sus compañeros de equipo.

Crosscourt

Trabaja en la capacidad de los jugadores para controlar la proyección de la pelota dividiendo la cancha con una línea en el centro y luego solicitando a los jugadores que jueguen puntos alternados en el cruce. Debido a que los jugadores no pueden darse el lujo de mantener la pelota en una cancha grande, tendrán que reducir la velocidad y concentrarse en las habilidades de colocación de la pelota. A pesar de que el otro equipo sabe hacia dónde va la pelota, ellos también tendrán que desacelerar las cosas porque tendrán que controlar la pelota para regresar a un área de juego limitada. Dependiendo del nivel de habilidad de los jugadores involucrados, el entrenador puede perjudicar las reglas requiriendo servicios clandestinos y prohibiendo los picos.

Three-Contact Pepper

Tres jugadores crean un triángulo, uno frente al otro a unos 12 pies de distancia. El primer jugador se golpea el balón para sí mismo, luego se pone a sí mismo, luego golpea al siguiente jugador, quien repite la secuencia. Para un ejercicio cooperativo, los jugadores pueden pasar, usando un pase ascendente, al mismo compañero de equipo después de cada secuencia. No se mantienen puntajes. Para un ejercicio competitivo, los jugadores pueden pasar el balón a cualquier compañero de equipo sin previo aviso, y pueden usar un "pincho" suave hacia abajo para crear más dificultad. Mantenga puntaje para crear presión.

Turn Around

Dos jugadores se asocian con una pelota en lados opuestos de la red. Si no hay red disponible, los jugadores pueden usar una línea de piso, comenzando a unos 10 pies de distancia. Un jugador se enfrenta a su compañero de equipo mientras que el otro compañero de equipo da la espalda a su compañero de equipo. El primer jugador envía un pase suave y alto a su compañero de equipo, gritando "Ir" mientras pasa la pelota. El segundo compañero de equipo ahora debe darse la vuelta rápidamente, ubicar la pelota entrante, y luego chocar, establecer y pasar a su compañero de equipo, quien ya dio media vuelta y está esperando su oportunidad de "ir". Mantenga la puntuación, asegurándose de que cada jugador gane un punto por un golpe, conjunto y pase exitosos.