Pies secos y agrietados en niños

Los pies secos y agrietados pueden interferir con el estilo de vida activo de la mayoría de los niños, pero la incomodidad puede acortarse. Al considerar la nutrición, el estilo de vida, las alergias y los remedios tópicos, los niños y sus padres pueden encontrar un alivio rápido.

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Pie de atleta

Así como el moho ama el baño, los hongos pueden desarrollarse en los pies perpetuamente húmedos, lo que provoca síntomas como piel agrietada, escamosa y posiblemente picante, también conocida como pie de atleta.. Los niños que salen corriendo de la ducha en su ropa, encuentran más tiempo para hacer ejercicio que bañarse, tardan en cambiarse los calcetines después de un partido de béisbol o caminar descalzo en los vestuarios, tienen más probabilidades de tener los pies agrietados, irritados o agrietados. Desalentar compartir calzado o usar zapatos ajustados y sintéticos o calcetines que impidan que los pies "respiren". Aliente a sus hijos a lavarse los pies diariamente con jabón suave y seque cuidadosamente entre los dedos de los pies, cámbiese de zapatos y calcetines con regularidad y vaya descalzo en casa cuando sea posible. Es posible que también necesite obtener calcetines de algodón, spray desinfectante para los zapatos o productos antifúngicos de venta libre que se pueden aplicar directamente en los pies. Consulte a un pediatra si la condición de los pies de su hijo no mejora.

Pies secos en invierno

El clima frío presenta problemas únicos para los pies. Los niños pueden usar varios pares de calcetines o botas de goma, los cuales evitan la evaporación del sudor. Los niños que caminan a la escuela pueden pasar un día entero con los pies húmedos, que pueden irritarse, agrietarse y agrietarse. Los niños pueden, sin saberlo, empeorar la condición al rascarse los pies con picazón, lo que permite la entrada de bacterias más allá de la capa superior de la piel. Incluya al maestro de la clase de su hijo como parte de un equipo, para asegurarse de que su hijo use un equipo para pies seco y transpirable en la escuela. Repetidos baños largos y calientes también pueden disminuir los aceites naturales en la superficie de la piel. Mantenga el tiempo de baño corto y mantenga baja la temperatura del agua para obtener una piel más húmeda y más feliz.

Alergias cutáneas

Considere la posibilidad de introducir nuevos productos de limpieza, como jabón de baño o detergentes para la ropa. En particular, los jabones antibacterianos pueden ser indebidamente duros para la piel. Irónicamente, los productos contra picazón y antiinflamatorios también pueden irritar la piel. Si un producto aumenta la sequedad, incomodidad o irritación del pie, desconéctelo inmediatamente y busque alternativas. Los ingredientes de tela y los tintes en calcetines y zapatos también pueden causar alergias tópicas.

Hidratación y nutrición de la piel

El cuerpo contiene un 70 por ciento de agua, que se distribuye continuamente. El agua potable durante todo el día es un hábito saludable para alentar a sus hijos a promover la salud adecuada de los órganos, particularmente porque la piel es el órgano más grande del cuerpo.La piel seca y agrietada también puede ser un signo de una deficiencia de vitamina A. Ofrezca porciones ricas en vitamina A de zanahorias, guisantes, albaricoques, calabaza o naranjas.

Red Flags

La obesidad provoca una gran cantidad de problemas de salud, incluido un aumento de la presión sobre los pies, lo que puede provocar la formación de grietas en la piel. Como parte de un plan de pérdida de peso, el ejercicio puede cambiar las áreas de estrés y mejorar el flujo sanguíneo general a los pies, lo que puede mejorar la salud y la curación de la piel. La piel seca y agrietada en los pies también puede ser un síntoma de hipotiroidismo o complicaciones relacionadas con la diabetes. Las personas que experimentan piel de inicio reciente, intensa o inusualmente seca o agrietada deben consultar a un proveedor de atención médica.