Receta de pila de tomate con tocino de huevo
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 2
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1/2 plato de ensalada
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- RECETAS
- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Este desayuno es un giro en el clásico dúo de tocino y huevos y Realmente, puedes disfrutar este plato a cualquier hora del día.
INGREDIENTES
SIRVE 2
- 2 rebanadas de tocino sin curar
- 4 ciruelas de tomate
- 2 huevos duros
- 2 cucharadas de vinagreta de hierbas de primavera
INSTRUCCIONES
1 Cocine el tocino en una sartén sobre el medio hasta que esté crujiente. Desagüe. Picar o desmenuzar en pedazos. (Nota: para una versión vegetariana, pines pan tostado en lugar de tocino.) 2 Coloque los tomates en un plato. 3 4 Espolvorea con los huevos. Rocíe con la vinagreta. Espolvorear con los trozos de tocino (o piñones tostados). Sazonar con sal marina y pimienta negra recién molida al gusto.INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
153 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1/2 plato de ensalada
- 10g Grasa
- 7g Carbohidratos
- 8g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 10g > 15% | Grasas saturadas 3g |
| Colesterol 190 mg | |
| 63% | Sodio 191 mg |
| 7% | Hidratos de carbono 7g |
| 3% | Fibra dietética 1g |
| Azúcares 0g | |
| Proteína 8g | |
| 5% | * El% de valor diario (DV) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
