Helado helado con frutillas salteadas y almendras tostadas Receta
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 2
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
- Tamaño de la porción: 1 helado
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- PREP
- 10 m
- COCINERO
- 05 m
- TOTAL
- 15 m
Forte Gelato (use vainilla o chocolate para esta receta) es cremoso, alternativa baja en grasa al helado con 15 gramos de proteína por porción y 45% de sus requerimientos diarios de calcio. Cubra su helado con almendras tostadas saludables para el corazón, fresas y solo un toque de chocolate negro lleno de antioxidantes.
INGREDIENTES
SIRVE 2
- 8 oz Forte High Protein Gelato
- 1 cucharada Mantequilla
- 1 cucharada Miel
- 1 1/2 tazas Fresas crudas
- 2 cucharadas de Almendras trituradas tostadas sin sal
- 1/2 cucharada de chocolate, oscuro
INSTRUCCIONES
1 Deje que el Forte Gelato (use vainilla o chocolate) repose a temperatura ambiente durante unos minutos para que sea más fácil retirarlo de la taza. 2 Mientras tanto, caliente una sartén pequeña a fuego medio. Agregue la mantequilla y déjela derretir. Agregue la miel y las fresas y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que las fresas comiencen a descomponerse y se empiece a formar una salsa (de 4 a 5 minutos). Mientras tanto, retire Forte Gelato del recipiente y vacíela en dos tazones pequeños. 3 Vierta la salsa de fresas encima de Forte Gelato. Espolvoree con almendras tostadas y adorne con una pequeña cantidad de virutas de chocolate negro. Servir inmediatamente. ¡Disfrutar!INFORMACIÓN DE NUTRICIÓN
336 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 1 helado
- 12g Grasa
- 39g Carbohidratos
- 18g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 12g | 17% |
| Grasa saturada 6g | |
| Colesterol 20mg | 6% |
| Sodio 15mg | 0% |
| Hidratos de carbono 39g | 19% |
| Fibra dietética 3g | |
| Azúcares 35g | |
| Proteína 18g | 11% |
| * El% del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de alimentos a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
