Efectos secundarios de raíz de jengibre

La raíz de jengibre no es solo una especia sabrosa sino un suplemento de salud alternativo, especialmente reconocido por su capacidad para aliviar las náuseas. Las personas también usan jengibre para ayudar en la digestión y tratar la artritis y las afecciones cardíacas. Los efectos secundarios asociados con la raíz de jengibre son poco comunes, y generalmente solo ocurren cuando alguien toma dosis muy altas de este suplemento.

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Efectos gastrointestinales

Los efectos secundarios de raíz de jengibre pueden incluir eructos, hinchazón, diarrea, gases y acidez estomacal. Estos se producen principalmente con una gran ingesta de jengibre en polvo, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center (UMMC). Algunas personas experimentan irritación en la boca o un sabor desagradable. Las personas que desarrollan estos efectos secundarios pueden necesitar tomar suplementos de jengibre en cápsulas en lugar de raíz de jengibre fresco. Tomar grandes cantidades de jengibre durante un período de tiempo prolongado puede provocar una úlcera estomacal, como lo indica Physicians 'Desktop Reference (PDR). Tragar jengibre fresco sin masticarlo eficazmente puede provocar un bloqueo intestinal. Las personas con antecedentes de trastornos gastrointestinales no deben tomar grandes cantidades de jengibre fresco antes de hablar con sus médicos. Estos trastornos incluyen úlceras, enfermedad inflamatoria del intestino y otros problemas intestinales.

Sangrado aumentado

Las personas con un trastorno hemorrágico o que toman medicamentos anticoagulantes, incluidos medicamentos antiinflamatorios no esteroideos como la aspirina o el ibuprofeno, pueden no ser capaces de tomar grandes cantidades de jengibre. La especia puede reducir la capacidad de coagulación de la sangre, según el UMMC, lo que lleva a un mayor sangrado de un corte o herida.

Reducción del azúcar en la sangre

El jengibre se ha visto tradicionalmente como una especia que puede reducir el azúcar en la sangre cuando se toma en dosis altas. Aunque faltan investigaciones que respalden esta teoría, las personas que toman medicamentos como la insulina o la metformina para reducir los niveles de azúcar en la sangre deben consultar a un médico antes de usar el jengibre como suplemento.

Reacción alérgica

El jengibre en raras ocasiones puede causar una reacción alérgica. Los síntomas de una alergia al jengibre incluyen sarpullido o ronchas con comezón, hormigueo en la boca, dificultad para respirar, opresión en el pecho e hinchazón en la cara, boca o manos. Una reacción alérgica en los ojos también es posible.