Canapés de "Ensalada de huevo" de guacamole Receta
Tabla de contenido:
- INGREDIENTES
- SIRVE 1
- INSTRUCCIONES
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL
- Tamaño de la porción: 8 bocados
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- PREP
- 05 m
- COCINERO
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Acaba las galletas pequeñas y delgadas de grano entero con tu guacamole favorito y un rodaja de huevo
INGREDIENTES
SIRVE 1
- 8 Galletas integrales
- 1/4 taza Original Guacamole
- 1 huevo duro grande
INSTRUCCIONES
1 Cubra cada galleta (como Mary's Gone Galletas) con el guacamole, luego las rodajas de huevo. 2 Agregue sal al gusto, si lo desea. 3 CONSEJO: busque huevos de gallinas camperas si es posible. 4 crédito de la foto: Jackie NewgentINFORMACIÓN NUTRICIONAL
238 CALORIES POR SERVICIOTamaño de la porción: 8 bocados
- 18g Grasa
- 10g Carbohidratos
- 10g Proteína
| % DV * | |
| Grasa total 18g | 26% |
| Grasa saturada 4g | |
| Colesterol 212mg | 70% |
| Sodio 331 mg | 13% |
| Hidratos de carbono 10g | 5% |
| Fibra dietética 5g | |
| Azúcares 1g | |
| Proteína 10g | 6% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una ración de alimentos a una dieta diaria. 2 000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición. |
